寻·食光 | 西航港常乐幼儿园每周健康食谱11月11日-11月15日

文摘   2024-11-10 14:50   四川  

本周营养食谱

11.11—11.15



- 营养 健康 美味 安全 -

幼儿饮食关乎孩子的成长与健康,幼儿园科学定制每日食谱,确保菜品新鲜、种类齐全,为孩子搭配健康营养膳食,保障幼儿健康成长。


星期一食谱



早餐

牛肉焖面(牛肉、洋葱 、胡萝卜、莴笋、面条)

紫菜虾皮汤(紫菜、虾皮)


早点

红提

香蕉


午餐

薏米米饭(薏仁、稻米)

鲜炖乌鸡(乌鸡、虫草花、山药、香菇、枸杞)

西葫肉丝(猪肉、西葫瓜、甜椒)

蜜汁甘薯(红薯)


午点

新希望学生奶

小圆饼干(饼干)

牛奶过敏餐:九阳豆奶





星期二食谱



早餐

红豆黑米粥(红豆、黑米、稻米)

彩椒菌菇肉片(猪肉、口蘑、彩椒、甜椒)

水煮鸡蛋(鸡蛋)


早点

蜜桔

冬枣


午餐

高粱米饭(高粱米、稻米)

时蔬兔丁(兔肉、青豆、玉米、胡萝卜)

肉糜双色豆腐(猪肉、鸭血、豆腐)

干锅土豆片(土豆)

萝卜银牙汤(白萝卜、豆芽)


午点

新希望学生奶

蒸糯玉米段(糯玉米)

牛奶过敏餐:九阳豆奶




星期三食谱



早餐

新希望学生奶

肉臊花卷(猪肉、面粉)

开水鹌鹑蛋(鹌鹑蛋)

牛奶过敏餐:九阳豆奶


早点

秋月梨

哈密瓜


午餐

荞麦米饭(荞麦、稻米)

红烧狮子头(猪肉、小白菜)

西芹炒腰果(西芹、腰果)

糖醋藕丁(莲藕)

黄瓜黑木耳汤(黄瓜、木耳)


午点

椰奶西米露(椰奶、西米)

软糯甜枣饼(红枣、面粉、芝麻)




星期四食谱



早餐

三鲜抄手(猪肉、木耳、甘蓝、抄手皮)


早点

苹果

皇帝柑


午餐

番茄鳕鱼盖浇饭(鳕鱼、番茄、娃娃菜、番茄酱、稻米)

冬瓜圆子汤(猪肉、冬瓜)


午点

新希望学生奶

酱香鸡翅(鸡翅)

牛奶过敏餐:九阳豆奶




星期五食谱



早餐

新希望学生奶

女王卷(蛋糕)

开水鹌鹑蛋(鹌鹑蛋)

牛奶过敏餐:九阳豆奶


早点

蜜柚

龙眼


午餐

金银米饭(小米、稻米)

芋香鸭煲(鸭肉、芋头、胡萝卜)

蟹柳滑蛋(蟹柳、鸡蛋)

蚝油生菜(生菜、甜椒)

海带粉丝汤(海带、粉丝)


午点

止咳金桔饮(金桔、雪梨、枸杞)

盐水花生米(花生)





—END—

【初审】薛火燕

【复审】徐漫

【终审】胡慧婷

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