课堂伊始，杰尹妈妈通过一系列实际案例，详细阐述了过度使用手机对学生造成的多方面负面影响，如视力健康受损、学习注意力分散、社交技能退化等，促使同学们深刻反思自己的手机使用习惯。
在课堂中，杰尹妈妈还详细讲解了如何合理设定手机使用时间，并强调了家校合作在监管学生手机使用方面的重要性。她建议同学们在家长的引导下，制定合理的学习计划，并合理安排手机使用时间，避免过度依赖手机。同时，她也鼓励同学们多参与课外活动，培养多元化的兴趣爱好，丰富自己的生活。
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撰稿 | 薛艳静
摄影 | 薛艳静
