落花虽可追，光阴不可回。一学期的校园生活即将过半，为帮助同学们科学规划复习，树立良好的学习习惯，全力迎战学习过程中重要的环节——期中学习习惯培养成果调研。
11月4日上午，肇庆龙外小学部举行了第十周升旗仪式，主题为“好习惯成就美好未来”。
▲三（5）中队李伊琳
她性格开朗，热情洋溢，仿佛阳光一样照亮了周围的一切。她的笑容如同秋日的暖阳，让人感到温暖而舒适。课堂上，她总是能够认真听讲，遵守课堂纪律，并主动回答问题。她注重自己的学习和品德修养。她遵守校规校纪，尊重师长，友爱同学。她勤奋好学，成绩优秀。她是305中队的好榜样，老师的小帮手！
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大家早上好!
我是305中队的李伊琳，良好的学习习惯是一种自觉的学习行为，因而能提高学习效率，也是提高学习成绩的重要保证。不知不觉，本学期已过半，在期中成果调研即将到来之际，为了以最佳的状态迎接调研，今天我国旗下发言的主题是《好习惯成就美好未来》。
首先，调研前准备要充分。每个科目都要有计划地做好全面系统的复习，有目的地进行归纳、整理、训练，做到举一反三，不留知识上的死角；备好调研用品，不因找东西而浪费时间，影响自己的时间；做好积极的心理暗示，以平和的心态应对调研，做到临而不慌，忙而不乱。
其次，认真审题，积极思考，规范答题，仔细检查。审题要仔细，注意关键字眼和重要提示。规范答题习惯，做到卷面整洁、字迹清楚。如果提前做完，要细心检查，不把粗心当借口，做到能得到的分数绝不放弃，会做的题目绝不出错，坚持到调研的最后一分钟。
再次，养成调适心态的习惯也是必不可少的。调研过程中，如果发现时间来不及，第一需要做的是调整紧张心态，消除紧张情绪，调整好自已的情绪后，在结合剩余的题目的难易情况，安排合理的答题顺序。若是剩余的题少且难，就要学会放弃，利用有限的时间进行有效的检查，避免不必要的失分，这才是调研的良策。
最后，用蒲松龄自勉联与同学们共勉：有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。祝愿同学们凭自己辛勤的汗水和真才实学，在调研中出色发挥，获得优异的成绩，用诚信品德交上一份满意的答卷。
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大家早上好！
今天，我们在国旗下共同探讨一个对我们每个人都至关重要的话题——如何养成良好的成果调研习惯，以便发挥我们的最佳水平。调研不仅是检验我们学习成果的重要方式，也是我们展示自己能力的舞台。良好的成果调研习惯能够帮助我们更好地应对调研，取得优异的成绩。
首先，我想强调的是，良好的成果调研习惯始于平时的学习。我们要注重日常的积累，不仅仅是在成果调研前临时抱佛脚。同时，也给出一些建议，希望能帮助大家养成良好的成果调研习惯：
1. 合理安排学习时间：制定学习计划，合理分配学习时间，确保每个科目都能得到充分的复习。
2. 主动学习，积极思考：在课堂上积极参与讨论，课后主动复习，对不懂的问题要积极思考，寻求解答。
3. 定期自我检测：通过模拟成果调研或自我测试来检查自己的学习效果，及时发现并弥补知识上的漏洞。
4. 保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，合理的饮食，以及适量的运动，这些都是保持良好学习状态的基础。
5. 培养良好的成果调研心态：面对成果调研，保持冷静和自信，避免过度紧张和焦虑。
6. 熟悉成果调研规则：了解成果调研的具体要求和规则，比如成果调研时间、答题卡的填写方式等，这样可以避免不必要的失误。
7. 成果调研策略：在成果调研中，合理分配时间，先易后难，对于难题不要过分纠结，保证能够完成所有题目。
8. 养成检查与复查的习惯：如果时间允许，一定要仔细检查答案，避免因为粗心大意而失分。
同学们，养成良好的成果调研习惯不是一朝一夕的事情，它需要我们持之以恒的努力和实践。让我们从现在做起，从每一次小练习做起，逐步培养出良好的成果调研习惯，为以后的成果调研做好准备。
最后，我预祝大家在即将到来的成果调研中都能发挥出自己的最佳水平，取得优异的成绩。谢谢大家！
少先队大队长郑梓凝领誓，“在鲜艳的五星红旗下，我郑重宣誓：我拥有良知，要无愧于父母的养育；我尊敬师长，要对得起学校的培养；我壮志凌云，要成长为祖国的栋梁......”队员们整齐铿锵的誓言在操场上响起，久久回荡。
“少成若天性，习惯如自然。”养成良好的学习习惯是学校教育的一项重要任务，也是学生健康成长的根本保证。希望同学们能够养成良好的学习习惯，做一名品学兼优的龙外学子，争当新时代好少年。
END
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撰稿 | 周菊人
摄影 | 品牌部
