李子柒是一位现实中的造梦者，也是一位让梦想成真的普通人。在乡野山涧之间，在春风秋凉的轮替之中，她把中国人传统而本真的生活方式呈现出来，让现代都市人找到一种心灵的归属感，也让世界理解了一种生活着的中国文化。
她用一餐一饭让四季流转与时节更迭重新具备美学意义，她让人看到"劳作"所带给人的生机。
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01：我们中国人的开门七件事，柴米油盐酱醋茶 02：这是一个看电视看出来的流觞曲水桌 03：喝的是茶，过的是生活 04：用绢花工艺做了套桃花发冠，带上爱人浪了一把春天 05：今日除夕，挂灯笼、贴对联、备好年货过大年啦！ 06：一物一生—萝卜的一生 07：愿一串串的红柿子给大家带来新一年的柿柿顺心 08：芋头的一生，辣椒…是送的 09：紫米南瓜的一生…还有花生 10：摘了西瓜，酿了葡萄酒，迎着月色一起喝一杯呀 11：做一桌玫瑰~ 12：吃浑身是宝的秋葵，赏爬满栅栏的牵牛花~ 13：黄瓜正当季，那就变着法来吃个黄瓜吧 14：趁着番茄季，做一顿酸甜香浓的番茄火锅 15：我小时候吃过的传统笋壳粽子，你那有吗？ 16：最是难忘菜籽香，新榨的菜籽油做啥都好吃呀 17：万物皆可搭土豆，论小小土豆吃出的新花样 18：关于小麦的一生，你最爱吃哪种面食？ 19：豌豆大丰收！得闲把豌豆吃食都做个遍 20：一棵蒜苗的一生，最难割舍的家常滋味 21：赶着古老又浪漫的上巳节，在家门口春个游 22：蓝底白花，一株蓝草染出传统中国色彩 23：一张弓一根弦，弹一床柔软又温暖的新棉被 24：又是一年腊月到，囤些腊肠好过冬 25：炉火慢慢熬炼出的秋梨膏，止咳润肺滋味好 26：当烙锅遇上缙云烧饼，传统炭火烤出喷香美味 27：一粒黄豆到一滴酱油，绝味传统手工酿造酱油 28：霜雪将至，收姜窖藏，再做几道暖暖的姜味小食 29：围着火炉涮着肉，清汤红汤一起来！ 30：熬个豆浆再蒸几块紫薯米糕，再忙都要好好吃早饭啊！ 31：酿一罐子马奶酒，再配上滋滋冒油的烤全羊，就啥都有了！ 32：天冷了，整一碗红油面皮暖乎过冬！ 33：栗子香，橡果甜，秋日的空气都是甜蜜味道 34：忙里偷闲，趁晒谷子的空儿做些小玩意 35：稻米飘香，正逢农家收谷忙 36：金黄的季节，载满了收获的喜悦和玉米的香甜 37：挂一盏观花月影灯，正配这一整桌的黄桃小食 38：千年民俗蕴服章之美，蜀绣文化彰华夏礼仪 39：吃得满足，嗦得过瘾，辣得舒坦，就一碗柳州螺蛳粉 40：又到了瓜果蔬菜怎么吃都吃不完的季节，脑壳疼呐 41：今夏番茄大丰收，于是又琢磨了好多吃法 42：又闻荷香，变着法把荷花从头到脚折腾个遍 43：摘了春的果实化成冰，偷偷藏进夏天里 44：夏天吃不完的果子，自然是要做成酱啊！ 45：朵朵香菇酱，少不了的下饭鲜物 46：农忙时节，围一块儿喝点家酿啤酒消暑又解馋 47：又是一年“青黄不接酒”，折腾过这一树青梅便算真的入夏了 48：龙舟枕头粽，端午记得回家吃粽子 49：三月笋正当鲜，掰一筐鲜笋回家折腾着吃 50：揪住春天的小尾巴，赶着做了一堆各种纯露囤着 51：海鸭蛋黄酱，每一口都是心头好 52：百草回芽，扯一背篓野菜作一日三餐 53：策马，扬鞭，趁春光正好寻一片辛夷花海送给喜欢的你们 54：沉淀千年历史的文化名片——笔墨纸砚 55：十里桃花泪点点，熬一盅早春甜品 56：四川秘制特色名菜，鲜美可口的酸萝卜老鸭汤 57：榨菜清粥，配上满枝头的梅花酥就是一顿家常早饭 58：吃团圆菜过团圆年 59：热热闹闹过新年，最少不了这馋嘴的小零食！ 60：年菜不可缺少的一份子，腌制入味的酱腊肉 61：豪放不羁的东北横菜“酱大骨”，好吃不止在肉上 62：延续百年的老北京铜锅涮肉，凛冬里的团圆味道 63：蓬松柔软的羊羔毛，织一件斗篷便不怕寒冬的风雪 64：下雪天吃上一碗手工酸辣粉，驱散冬日的寒冷 65：冬日间温暖的记忆，都藏在这一碗老红糖中 66：玲珑熟醉蟹：醉过才知熟蟹鲜 67：“火焰醉鱼”这一定是我近几年来吃过最好吃的鱼！ 68：古老的东方蚕桑文化，治愈每一个怕冷的人 69：好拌牛肉酱，满罐子肉香，挖着吃 70：又一年秋，自然要吊些柿子才不辜负这满山红 71：甜白软糯桃花糕，留住早春的气息 72：为生活添一抹淡雅绿意，用砍下的竹子制些物件儿 73：熬炼出的秋梨膏，让你喝一杯舒服一天 74：窖藏荷花酒，埋下一段盛夏时光 75：一方小小的木活字，镌刻出中华千年的底蕴风流 76：红烧湖羊肉，小鲜肉老味道 77：逍遥草本茶，泡一杯自在逍遥！ 78：长白山人参蜜，众参皆苦，而我是甜的 79：宫廷苏造酱，娘娘吃了都说好 80：一年一遇的鸡枞菌，吃到满口鲜香 81：驱散湿气的暖胃汤锅，番茄牛腩带来的味觉盛宴 82：记忆里用柴火烙出焦黄的玉米饼 有多久没吃过了 83：百香果，传说中那个磨人的小妖精 84：收取人间一片白，焖得一罐鱼儿香 85：吃不完的豆角晾足日头，做成干豇豆炖肉喷香 86：每个人童年记忆里都应有这样一把又香又脆的馓子！ 87：不要怀疑，我只是控制不住我寄几 88：千层底过千重山，穿越3000年的非物质文化遗产 89：曾经让我挨过揍的一道菜！有“树人参”之称的刺龙苞 90：重遇樱桃季，花式吃“恩桃儿” 91：闲来约上三五好友，共酌几杯果香浓郁的樱桃酒吧 92：结结实实来一顿豌豆凉粉，清凉消暑一整夏 93：萌到心肝颤儿的面包窑，带着微熏炭火香 94：春日当饮八重樱，古法樱花茶 95：旧物新颜，古朴的纯手工实木洗漱台 96：清明时节食青团，一期一会的仪式感 97：春暖花开，来一碗梅花鸽子汤补补元气！ 98：春夏缤纷花食，咬下大马士革玫瑰 99：压轴大菜佛跳墙，沸腾的中华第一汤 100：十八般武艺尽出的年夜大餐，团团圆圆才是福 101：眼前一亮的开胃年菜，花开富贵虾 102：一碗腊八粥，黏得住筷子的浓香，暖心又暖胃 103：外皮酥脆，肉汁丰腴鲜香，触及灵魂的苏式鲜肉月饼 104：辣白菜！来自延边朝鲜族坛中的小清新 105：老屋后枣子熟了，正好做笼酸枣糕解解馋 106：天寒地冻里，来上一锅热乎鲜香的“盐排骨”可好？ 107：四川腊肉、川味香肠家里做了几十年的方子教给你们 108：吃这碟泡菜的时候，我可以对肉视而不见 109：初雪寒夜，煮上一锅喷香热乎的柴火鸡！ 110：荷叶又黄，借一抹荷香蒸碗排骨饭！ 111：吃葡萄要吐葡萄皮，毕竟...还能拿它染布呐！ 112：简易懒人种豆芽，纯天然无公害 113：千年长安千年纸，原来最原始的纸张是这样造出来的 114：果香覆盆子酒，纯手工原汁发酵 115：看书追剧必备小零食，浓香秘卤自制麻辣手撕牛肉干 116：越食越足味的“川菜之魂”，豆瓣酱 117：寒意渐浓的深秋，来碗暖人心脾的蜂蜜柚子茶可好 118：收割黄豆的季节，自己在家做了点儿豆腐！ 119：你知道古代女子的胭脂水粉是如何做成的吗？ 120：快入冬了，自己做些阿胶糕囤着暖身子！ 121：就这一碗芋头饭，时光穿梭回童年饭桌 122：一清二白三红四绿五黄，少一样都绝对不行！
