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佑佑
厨房
北山幼儿*园
第三周幼儿食谱
2024.3.4-2024.3.8
健康饮食是孩子成长的根基，我们继续用新鲜食材精心烹饪
让孩子们的每一餐吃的营养、吃的健康、吃的安全
美“食”美刻，即刻开启......
星期一食谱
水果
雅柑（50克）
青枣（50克）
午餐
玉米饭（100克）
杏鲍菇肉丝（杏鲍菇50克，肉丝35克）
魔芋烧鸭（魔芋50克，鸭肉35克）
粉丝包菜（70克）
排骨绿豆汤（绿豆10克，排骨10克）
午点
玉米粥（100克）
五香花生（50克）
星期二食谱
水果
苹果（50克）
哈密瓜（50克）
午餐
香米饭（100克）
肉沫炖土豆（土豆50克，肉沫35克）
番茄炒蛋（番茄50克，鸡蛋35克）
山药胡萝卜（70克）
小蒜肚条汤（小蒜10克，粉丝肚条10克）
午点
鲜牛奶（180毫升）
烤馒头（50克）
星期三食谱
水果
皇冠梨（50克）
火龙果（50克）
午餐
白米饭（100克）
梅菜扣肉（咸菜5克，五花肉35克）
宫保鸡丁（莴笋20克，豆干20克，鸡丁35克）
清炒西葫芦（70克）
裙带豆腐汤（裙带菜10克，豆腐10克）
午点
小米粥（100克）
南瓜发糕（50克）
星期四食谱
水果
香蕉（50克）
青枣（50克）
午餐
小米饭（100克）
粉蒸排骨（红薯50克，肋排30克）
青笋肉片（青笋50克，肉片30克）
荷塘小炒（70克）
清炖鸡汤（香菇10克，鸡10克）
午点
花生浆（100克）
发糕（50克）
星期五食谱
水果
千禧果（50克）
脐橙（50克）
午餐
香菇肉丝面（香菇20克，青菜20克，肉丝80克）
【百幼佳教育】
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