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佑佑
厨房
北山幼儿园
第十二周幼儿食谱
2024.5.6-2024.5.11
健康饮食是孩子成长的根基，我们继续用新鲜食材精心烹饪
让孩子们的每一餐吃的营养、吃的健康、吃的安全
美“食”美刻，即刻开启......
星期一食谱
水果
苹果（60克）
血橙（50克）
午餐
薏米饭（100克）
蚂蚁上树（粉条50克，肉末35克）
双色肉片（黄瓜20克，胡萝卜20克，肉片35克）
锅巴土豆（60克）
排骨山药汤（排骨15克，山药10克）
午点
阴米粥（100克）
花卷（50克）
星期二食谱
水果
哈密瓜（60克）
千禧果（50克）
午餐
小米饭（60克）
芙蓉蒸蛋（鸡蛋50克，肉末35克）
小炒牛肉丝（莴笋50克，牛肉丝35克）
甜椒炒玉米（60克）
三鲜菌菇汤（番茄10克，蘑菇10克，肉丝15克）
午点
鲜牛奶（180毫升）
戚风蛋糕（50克）
星期三食谱
水果
香蕉（60克）
血橙（50克）
午餐
香米饭（100克）
粉蒸肉（蜜薯50克，三线肉35克）
肉末蒜台（蒜台50克，肉末35克）
素炒银牙丝（60克）
番茄酥肉汤（番茄10克，酥肉15克）
午点
小米粥（100克）
南瓜馒头（50克）
星期四食谱
水果
皇冠梨（60克）
火龙果（50克）
午餐
白米饭（60克）
红烧肉（冬瓜50克，五花肉35克）
宫爆鸡丁（胡萝卜20克，莴笋20克，鸡丁35克）
油渣白菜（60克）
小蒜猪肚汤（小蒜5克，猪肚15克）
午点
浓香豆浆（100克）
红豆糕（50克）
星期五食谱
水果
哈密瓜（60克）
沃柑（50克）
午餐
小米饭（60克）
香干肉丝（香干50克，肉丝35克）
糖醋丸子（香菇20克，春笋20克，肉末35克）
白灼菜心（60克）
老鸭海带汤（海带10克，鸭15克）
午点
青菜肉末粥（100克）
星期六食谱
水果
皇冠梨（60克）
千禧果（50克）
午餐
三鲜抄手（青菜10克，肉末85克）
午点
玉米羹 （100克）
蔬菜包 （50克）
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