幼儿食谱
健康饮食是孩子成长的根基
我们继续用新鲜食材精心烹饪
让孩子们的每一餐
吃的营养、吃的健康、吃的安全
美“食”美刻，即刻开启......
【每周幼儿食谱】
2024年9月23日-9月27日
星期一食谱
早餐
青菜粥（100克）
水煮蛋 （50克）
水果
阳光玫瑰（50克）
苹果（60克）
午餐
小米饭（60克）
肉末豆腐（豆腐40克，肉末35克）
红烧肉（土豆40克，三级肉35克）
甜椒银牙丝（60克）
香菇炖鸡（香菇10克，鸡肉15克）
午点
西米粥（100克）
糯米白糕（50克）
食谱
星期二食谱
早餐
小米粥（100克）
红糖馒头（50克）
水果
哈密瓜（50克）
香梨（60克）
午餐
玉米饭（60克）
宫爆鸡丁（莴笋40克，鸡丁35克）
粉蒸肉（南瓜40克，五花肉35克）
双色玉米（60克）
蘑菇肉片汤（蘑菇10克，肉片15克）
午点
酸奶（180毫升）
南瓜蛋糕（50克）
食谱
星期三食谱
早餐
番茄鸡蛋面（100克）
水果
红提（50克）
橘子（60克）
午餐
荞麦饭（60克）
番茄烩丸子（番茄40克，肉末35克）
西葫芦肉丝（西葫芦40克，肉丝35克）
清炒土豆丝（60克）
裙带蛋花汤（鸡蛋15克，裙带10克）
午点
玉米羹（100克）
果酱花卷（50克）
食谱
星期四食谱
早餐
纯牛奶（180毫升)
方块蛋糕（50克）
水果
西瓜（50克）
香梨(60克）
午餐
白米饭（60克）
胡萝卜肉丝（胡萝卜40克，肉丝35克）
魔芋烧鸭（魔芋40克，鸭35克）
素炒小白菜(60克）
虾羹汤（土豆10克，鸡蛋10克，肉末15克）
午点
花生豆浆（100克）
老面馒头（50克）
食谱
星期五食谱
早餐
玉米羹(100克）
芝麻白糕（50克）
水果
橘子（60克）
香蕉（50克）
午餐
扬州炒饭（香菇10克，胡萝卜10克，肉末85克）
青菜豆腐汤（青菜10克，豆腐10克）
午点
阴米粥（100克）
小花卷（50克）
食谱
END
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