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佑佑
厨房
北山幼儿*园
第十三周幼儿食谱
2024.5.13-2024.5.17
健康饮食是孩子成长的根基，我们继续用新鲜食材精心烹饪
让孩子们的每一餐吃的营养、吃的健康、吃的安全
美“食”美刻，即刻开启......
星期一食谱
水果
苹果（60克）
沃柑（50克）
午餐
荞麦饭（60克）
豇豆肉末（豇豆50克，肉末35克）
木耳肉丝（木耳40克，肉丝35克）
炝炒上海青（60克）
清炖鸡汤（虫草花5克，鸡肉15克）
午点
小米粥（100克）
盐水花生（50克）
星期二食谱
水果
哈密瓜（50克）
皇冠梨（50克）
午餐
小米饭（60克）
肉末蒸南瓜（南瓜50克，肉末35克）
花菜炒肉片（花菜50克，肉片35克）
番茄焖豆腐（60克）
裙带菜蛋花汤（裙带菜10克，鸡蛋15克）
午点
鲜牛奶（180毫升）
蛋糕（50克）
星期三食谱
水果
香蕉（50克）
千禧果（50克）
午餐
白米饭（60克）
蒸汽水（番茄50克，肉末35克）
豌豆烧肉（豌豆50克，五花肉35克）
清炒冬瓜（60克）
排骨萝卜汤（白萝卜10克，排骨15克）
午点
西米粥（100克）
豆沙馒头（50克）
星期四食谱
水果
沃柑（50克）
火龙果（50克）
午餐
玉米饭（100克）
糖醋里脊（胡萝卜20克，里脊35克）
虾仁滑蛋（虾仁35克，鸡蛋40克）
青椒土豆丝（60克）
南瓜绿豆汤（南瓜10克，绿豆10克）
午点
豆浆（100克）
芝麻白糕（50克）
星期五食谱
水果
千禧果（50克）
皇冠梨（50克）
午餐
红烧牛肉面（青菜20克，牛肉70克）
午点
阴米粥（100克）
花卷（50克）
【百幼佳教育】
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