-师达九中幼儿园-
每周食谱
营养 健康 美味
一餐一饭，一朝一夕
美味餐食让生活充满温暖
用爱哺育每一份童真
用心烹饪每一种味道
为您呈现专属吾幼的
美“食”美刻
星期一食谱
早餐
青菜瘦肉粥、蒸玉米、椒盐小花卷
早点
甜瓜、香蕉
午餐
燕麦米饭、香菇烧鸡、西葫芦肉丝、炝炒苕尖、番茄滑肉汤
午点
牛奶、南瓜酥
晚餐
鱼香肉丝盖浇饭、时蔬棒骨汤
星期二食谱
早餐
黑芝麻汤圆、五香鸡蛋
早点
糖心苹果、梨
午餐
葡萄干米饭、土豆烧牛肉、蒜苗回锅肉、手撕包菜、酸菜粉丝汤
午点
玉米糊、牛角面包
晚餐
荞麦米饭、莲藕肉丁、茄角之恋、翡翠白玉汤
星期三食谱
早餐
百合莲子粥、酱肉包、卤鸡蛋
早点
火龙果、脐橙
午餐
杂粮米饭、山药滑虾仁、蚂蚁上树、清蒸南瓜、丝瓜圆子汤
午点
豆奶、蒸土豆
晚餐
牛肉刀削面、大骨汤
星期四食谱
早餐
核桃花生浆、灌汤包、五香鹌鹑蛋
早点
西瓜、糖心苹果
午餐
大小米饭、农家粉蒸肉、香干肉丝、蒜蓉空心菜、鲫鱼银丝汤
午点
红枣莲子银耳汤、玉米粑
晚餐
炒河粉、紫菜虾皮汤
星期五食谱
早餐
纯牛奶、手工面包
-END-
编辑|唐乐
审核|许婷
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