-师达九中幼儿园-
每周食谱
营养 健康 美味
一餐一饭，一朝一夕
美味餐食让生活充满温暖
用爱哺育每一份童真
用心烹饪每一种味道
为您呈现专属吾幼的
美“食”美刻
星期一食谱
早餐
瘦肉蔬菜粥、鲜肉大包、五香鸡蛋
早点
糖心苹果、香蕉
午餐
粗粮米饭、芋儿鸡、肉片花菜、蚝油时蔬、西红柿滑肉汤
午点
牛奶、三明治
晚餐
小米米饭、蒜苗回锅肉、白油冬瓜、菠菜猪肝汤
星期二食谱
早餐
核桃花生浆、葱油小花卷、叉烧包
早点
龙安柚、火龙果
午餐
青菜米饭、糯香玉米排骨、土豆肉丝、清炒油麦菜、鱼头豆腐汤
午点
苹果山楂水、椰蓉面包
晚餐
鲜香馄饨、筒子骨汤
星期三食谱
早餐
岳池米粉、棒子骨汤
早点
橘子、葡萄
午餐
芝麻米饭、糖醋里脊、花甲蒸蛋、汤汁娃娃菜、带丝老鸭汤
午点
西米露、香脆瓜子酥
晚餐
燕麦香米饭、青笋木耳肉片、烂肉豇豆、三鲜汤
星期四食谱
早餐
红薯粥、红糖花生包、五香鸡蛋
早点
梨、龙安柚
午餐
南瓜米饭、腐竹番茄炖牛肉、孜然火腿土豆、手撕莲花白、排骨莲藕汤
午点
冰糖雪梨、现烤蛋挞
晚餐
香糯软米饭、鱼香肉丝、肉沫蒸蛋、蔬菜豆腐汤
星期五食谱
早餐
小米苹果粥、猪肉包、盐茶鹌鹑蛋
早点
苹果、哈密瓜
午餐
金银米饭、宫保鸡丁、香干肉丝、耗油生菜、莴笋肉片汤
午点
红枣莲子银耳汤、蜂蜜蛋糕
晚餐
杂酱面、筒子骨汤
-END-
编辑|唐乐
审核|许婷
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