科学有趣有美丽
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进入北欧世界
是的，从已经入冬的瑞典回来时，我穿着巨厚的羽绒服，
当然里面是吊带
拖了外套后，
我那一如既往夸张的闺蜜，大呼
“肤色也能传染啊？
三年不见，你现在咋这么白？
感觉比我飞爸还白点了，
跨人种的变白啊。。。”
确实，这一年，
每当我邀请我的华人姐妹在家聚餐，
她们说得最多的，
是我变白了这件事。
做披萨时，
看见我白得发光的胳膊，闺蜜惊讶的拍了张照片
说实话，
我最近一直在偷偷追白。
为啥？
因为太香了！
去年春天追白了3个月，
没想到，
美了整整一年，
也被人夸了整整一年，
（变白，让我得到了炒鸡多的正向反馈，
心里美滋滋，感觉生活、工作得更有劲了）。
不得不承认，
让东亚女生Z快逆袭手段，
就是变白：
这主要是因为东亚人五官和轮廓不够立体，
一旦肤色偏深偏黄，
就会给人一种
咦！这妮儿咋看着老实又憨厚~
的土气感。
是吧？
肤色一暗下去，
再好的底子，
都显老、显土，显沧桑。
而白皮，
会让你秒变聚光灯，
所有人都沦为配角，
直接get女主剧本。
这也是为什么从明星到网红，再到素人，
大家都狠沉迷变白。
但姐妹们肯定知道普通人想变白有多难，
护肤+医美buff叠满，
钱没少花，
但，
收获的还是五彩斑斓的黄。
如果你一直努力变白却没有结果，
可能还没弄懂变白的底层逻辑。
所以今儿，
作为变白的既得利益者，
我好好聊下变白这个事。
01
跟黄再见，
内调重于外敷
无论男女，
如果你的脸看起来蜡黄暗chen，像被烟熏过，
两个原因：
一是氧化。
氧化=生锈，
所谓氧化，
是物质和氧气结合后的化学反应。
铁制品生锈，就是因为氧化的缘故。
同样，
人体也会因为氧化作用使细胞产生变化，
进一步形成老化，也可以理解为生锈。
值得庆幸的是，
咱同时也具备了kang氧化力。
但是，
力量太弱！
yan症、压力、紫外线和年龄增长等强敌，
都在不断削弱咱kang氧化的战斗力。
二是糖化。
做红烧肉时，炒糖色大家知道吧？
当糖遇到了肉，就腻歪发黄了。
俗称“糖化作用（Maillard Reaction，美拉德反应）”。
日常生活中过度摄取糖类，
是导致身体糖化的主要原因。
糖化也是导致肌肤发黄、衰老的罪魁祸首。
所以，
想要qu黄白白，
K氧，K糖是关键。
有些护肤品虽然也挺行，
但是全身用？
钱包扛不住啊！
只涂脸？
脖子黑，有色差全暴露啊！
而且你每天有没有时间、精力，去坚持外敷？
宝，听句劝，
颜值巅锋的关键是内调，
咋调？
首先，是非常非常重要的“三好”，
好好吃饭、好好运动、好好睡觉。
然后，
内服我的白白武器
喝之前（人群里找不到我）：
喝之后（露背装也超自信）：
02
一喝白月光
白白
一说
喝出素颜白月光，
你一定会想到，
它，美斯蒂克亮白饮👇
