一周食谱
健康饮食是孩子成长的根基。
我们让孩子的每一餐，
吃得营养、吃得健康、吃得安全。
星期一
主食 大米饭（大米足量）
主菜 排骨烧萝卜、浇汁福袋
小荤 红烧冬瓜
蔬菜 清炒绿豆芽
汤类 冬瓜蛋汤
星期二
主食 大米饭（大米足量）
主菜 红烧仔鸡、火腿蒸蛋
小荤 素炒三丝
蔬菜 木耳大白菜
汤类 辣糊汤
星期三
主食 大米饭（大米足量）
主菜 糖醋里脊、三色鸡丁
小荤 酱香豆腐
蔬菜 葱油土豆丝
汤类 瓠丝蛋汤
星期四
主食 大米饭（大米足量）
主菜 肉烧白干、酥香藕盒
小荤 卷心菜炒粉丝
蔬菜 毛豆炸酱
汤类 番茄蛋汤
星期五
主食 大米饭（大米足量）
主菜 红烧棒腿、玉米布丁酥
小荤 木耳娃娃菜
蔬菜 香卤油炸干
汤类 海带蛋花汤
编辑：金筱璐
初审：董雪静
复审：陈朝华
终审：权聪良
