眼睛痒千万不要揉
快速止痒有妙招
患有过敏性结膜炎的朋友常常在眼睛接触到过敏原后，出现眼睛痒、红，甚至流泪等症状。用手揉眼睛不但不能止痒，反而会越揉越痒。
1.冰袋
当眼睛出现瘙痒时，可采取冰敷的方法来缓解眼痒的症状，每次5~10分钟为宜。建议使用专用的冰袋，或利用冷冻的矿泉水、冰冻饮料等物品，外面包裹一层毛巾，避免过冷造成冻伤。
2.抗过敏滴眼液
过敏季节前1-2周，可提前使用此类抗过敏滴眼液预防和缓解眼睛痒的症状。
3.护目镜、口罩
护目镜能有效阻挡过敏原进入眼睛，预防过敏性结膜炎的发生；口罩则能在防护过敏性鼻炎的同时，辅助预防过敏性结膜炎。
温馨提示：
如果采取了一定的措施后，过敏症状仍未得到缓解，甚至出现了症状加重的情况，如眼睛红肿、刺痛以及视力下降等，应及时就医。
眼睛进异物千万别揉
急救其实也不难
当眼睛进入异物，如沙粒、金属异物、小飞虫，或是胶水等化学物质不慎溅入时，千万不要揉眼睛。如果角膜表面被划伤，症状会更加严重，甚至可能继发感染。
1.滴眼液
可滴入人工泪液或抗生素滴眼液，利用液体的冲刷作用将细小异物冲洗出眼睛。
2.棉签
先用眼药水将棉签湿润，然后轻轻地用棉签擦去眼睛内的异物。
注意：
当酸、碱性液体溅到眼里时，应尽快用洁净的流水冲洗。
长针眼不能用针挑
正确上眼药很重要
麦粒肿，也称针眼或睑腺炎，是细菌感染眼睑腺体引起的常见眼病。
随着病情发展，麦粒肿内部的脓液会逐渐增多，甚至可能从皮肤表面破溃而出。一旦脓液排出，感染往往会迅速吸收并痊愈。
不能自行用针挑破麦粒肿，针对麦粒肿等眼部感染，科学的处理方式应该是正确使用眼药。
1.滴眼液
首先看眼药水的保质期和有效期；接着把手洗干净；滴眼药水时不要触碰打开的眼药水瓶盖边缘和瓶口。每天使用4至6次，以持续消炎和缓解症状。
2.眼药膏
眼药膏要涂抹在下眼皮的内侧，以便药物能够直接作用于感染部位。为了加强治疗效果，还可以将少量眼药膏轻轻涂抹于病变的外部的眼睑皮肤上。
温馨提示：
在感染的早期阶段可以热敷，能促进腺体的开口开放，有助于有效地排出腺体内部分泌物，从而减轻感染的症状。其次，热敷还能促进炎症区域的代谢，进一步帮助控制炎症的发展。
注意，当炎症发展到非常严重的阶段，即眼睑明显红肿时，应避免使用热敷，而应选择冰敷。
如果感染进一步发展，局部形成了脓包，应尽快就医，接受专业的切开引流治疗。
迎风流泪、眼睛干涩
眼睛补水保湿有奇招
“迎风流泪”实际上是一种眼睛的自我保护机制，它并非因为眼睛湿润而流泪，而是因为眼睛在干燥或受到刺激时的一种反应。
1.有效瞬目
我们用力地挤一下眼睛时（即有效瞬目），能够让泪液更加均匀地覆盖在眼球表面，也能促进睑板腺分泌更多的油脂，从而保持眼球的湿润和舒适。
2.人工泪液
人工泪液是一种模拟人体自然泪液成分的眼药水，主要用于补充因各种原因导致的泪液分泌不足，从而缓解眼睛干燥、不适的症状。建议选择不含防腐剂的人工泪液，一天滴5～6次。
3.热敷
热敷可以通过促进血液循环和增加泪液分泌来改善眼部疲劳和干涩。可以将热毛巾直接敷在眼睛上，或者将一杯热水放在眼睛下方用水蒸汽来熏蒸眼睛。
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