“督脉不通，阳气被困，则寿夭”——《黄帝内经》。
督脉是人体当中一条非常重要的脉络，它是人体“阳经之海”，督促人体精、气、神。它能否通畅地运行，直接决定了人体当中阳气的盛衰，阳气衰则寿夭。所以说，督脉是否通畅在很大程度上决定了人寿命的长短。如果督脉发生了痹阻的情况，督脉不通，阳气被困，即使穿得再多、再保暖，也无法让人体的气血旺盛、阳气充盈。
督脉灸又称铺灸、长蛇灸，将捣碎的姜末铺置在督脉上，再铺置不同形状及规格的艾绒施灸。多选择背部大椎到腰俞督脉段，因如长蛇状，又叫“长龙灸”“扶阳灸”“督灸”。
（以上图片为辅助材料：小黄姜及姜末）
主要特点：灸面广，火力足，灸量足，温通力强。
主要作用：
1.温肾壮阳，强壮真元。
2.祛邪扶正，祛寒除湿。
3.行气破瘀，通督止痛。
（以上图片为施灸过程）
1.肌肉骨骼疾病：强直性脊柱炎、类风湿关节炎、风湿性关节炎、腰椎间盘突出症、颈椎病、骨关节疾病、软组织损伤、慢性腰痛等。
2.内科疾病：支气管哮喘、鼻炎、慢性支气管炎、反复呼吸道感染、慢性肝炎、慢性荨麻疹、慢性腹泻、神经衰弱、抑郁、肠易激综合征、血小板减少症、再生障碍性贫血、体质虚寒、失眠、头晕耳鸣、胃痛、慢性胃炎、更年期综合征、心肌炎、心律不齐、慢性肾炎、慢性肾衰等。
3.妇科疾病：痛经、月经不调、盆腔炎、盆腔痛、产后身痛等。
4.亚健康状态：空调病、免疫力低下、疲劳综合征、易感冒、手脚冰凉感等。
禁忌症：
1.大饥大渴大汗、极度虚弱、体质较差、不能耐受者。
2.严重心脑血管疾病、皮肤疾病。
3.糖尿病控制不佳。
4.瘢痕体质以及过敏体质。
5.严重的脊柱关节畸形。
6.施灸处有溃疡。
疗程：每周治疗1～2次，每次操作时间约40～60分钟，10次为1疗程，根据病情及疗效可治疗2～3个疗程。
注意事项：
1.在灸治的过程中如果患者感觉皮肤灼热，告知操作人员在灼热部位加垫纱布块，避免患者皮肤烧伤。
2.患者督脉灸后全身毛孔开放，不宜剧烈运动，保持心情愉快，灸后4小时内避免洗浴、吹风，避免因此导致感冒。
3.避免饮食寒凉食物、辛辣刺激、肥甘厚味及发物之品，影响督脉灸效果。
4.灸前2小时内切勿进食过多，防止灸时因胃肠受热蠕动而引起不适。
不良反应：
1.烫伤：如果有灼伤起泡现象，消毒后用无菌注射器抽吸泡液，外涂碘伏和烫伤膏消毒保护创面。
2.过敏：对中药或姜过敏，停止治疗，并给予处理。
健康指导：
1.起居调养：治疗后注意防寒保暖，避免受风寒，坚持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间。
2.饮食调养：治疗后避免进食生冷瓜果及过于辛辣的食物。
雅儒中医科简介
科室优势病种：
科室特色治疗：
2016年获评“全国综合性医院中医药示范单位”，2020年通过国家优质服务基层行推荐标准及社区医院评审，2021年成为全科医师规范化培训基层实践基地，2024年获评柳州市基层医疗卫生机构特色科室。
科室本着“仁爱、厚德、传承、创新”的宗旨和“以患者为中心，呵护健康，关爱生命”的服务理念，以精湛的技术为广大患者的健康保驾护航！
● 医院地址：
柳州市柳南区潭中西路30号（西院）
柳州市柳北区潭中中路131号（东院）
● 雅儒社区卫生服务中心地址：
柳州市潭中中路133号
● 潭西街道十一冶社区卫生服务中心地址：
柳州市潭中西路12号金润华庭2-1号（柳南区人民政府西侧）
●柳石街道社区卫生服务中心地址：
柳州市柳邕路二区8号华柳佳苑10栋1-11号
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西院：27路、29路、35路、54路、66路（到市潭中人民医院西院站下车）
东院（雅儒社区卫生服务中心）：11路、18路、29路、38路、52路、56路、100路（到达壶西大桥东站下车，然后步行81米即可到达）
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柳石街道社区卫生服务中心：33路、53路、97路（到华柳佳苑站下车）
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0772-2085899（东院）
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