大雪节气过后，和寒冷的天气一同而来的还有各种冬季高发的传染病。对于抵抗力相对较弱的儿童来说，他们在集体生活中更容易受到流行性传染病的影响。特别是在室内活动增多、通风不良的情况下，人群聚集的环境增加了传染病传播的风险。
在此，柳州市人民医院医疗集团潭中院区提醒家长们要特别关注孩子的健康，注意防范冬春季节常见流行性感冒、水痘、支原体肺炎、流行性腮腺炎、诺如病毒感染性腹泻、手足口病等传染性疾病。日常记得添衣保暖、坚持良好的卫生习惯（戴口罩、勤洗手、多通风、少聚集）和饮食习惯（喝开水、吃熟食）。下面，让我们一起来了解一下冬春季常见的传染病和预防保健小知识吧！
水痘是一种由水痘-带状疱疹病毒引起的急性传染病，主要影响婴幼儿和学龄前儿童。在疾病的早期阶段，患者可能会出现发热、头痛和全身乏力等症状。通常在发病后的24小时内，患者身上会出现皮疹，这些皮疹的分布具有向心性特征，即在躯干和头部较为密集，而在四肢则相对较少。水痘在冬季和春季较为常见，且具有较高的传染性。水痘患者是该病的传染源，从发病前1至2天开始，一直到皮疹干燥并结痂，都具有传染性。因此，对于水痘患者的管理和隔离非常重要，以减少病毒的传播。
接触或飞沫吸入均可传染，易感儿发病率可达95%以上。
接种水痘减毒活疫苗是预防水痘最有效的方式。此外应控制感染源，隔离患儿至皮疹全部结痂并且不少于发病后14天，对已接触的易感儿，应观察3周。
支原体肺炎是由肺炎支原体引起的肺部感染，肺炎支原体是一种介于细菌和病毒之间的微生物。这种微生物主要通过空气中的飞沫传播和直接接触传播。在儿童中，肺炎支原体感染的潜伏期可以长达2到3周。大多数感染肺炎支原体的儿童最初表现为咽炎、鼻炎、气管炎或毛细支气管炎。他们可能会出现发热、头痛、寒战、咳嗽、全身不适、明显的疲劳感和食欲减退等症状。
传播途径
肺炎支原体感染患者和无症状感染者是主要的传染源，潜伏期1~3周，潜伏期内至症状缓解数周均有传染性。肺炎支原体主要通过飞沫传播，在咳嗽、打喷嚏、流鼻涕时的分泌物中均可携带病原体。
预防肺炎支原体感染，最重要的是养成良好的个人卫生习惯。
流感，全称为流行性感冒，是一种由流感病毒引发的急性呼吸道感染疾病。该病症通常以急性发病、高烧（体温可能达到39℃至40℃）为特征，伴随有寒战、畏寒、头痛、肌肉和关节疼痛、全身无力以及食欲下降等全身性症状。患者还可能经历咽喉疼痛、咳嗽，以及鼻塞、流涕、胸部不适、面部潮红、眼结膜充血等症状，部分患者还可能出现呕吐和腹泻。
在严重的情况下，流感可能导致病毒性肺炎、细菌性肺炎、急性呼吸窘迫综合征、休克、弥漫性血管内凝血以及心血管和神经系统等肺外并发症。流感的潜伏期一般为1至4天，平均为2天，在此期间，从潜伏期末到急性发病期，患者均具有传染性。
传播途径
流感病毒主要通过感染者打喷嚏和咳嗽等飞沫传播，也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染。接触被病毒污染的物品也可通过上述途径感染。在密闭或通风不良的房间内，也可能通过气溶胶的形式传播。
每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以降低接种者患流感和发生严重并发症的风险。同时，要注意保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；勤洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口等部位；均衡饮食，适量运动、充足休息，提高自身免疫力；避免近距离接触流感样症状患者。在流感流行季，尽量不去人群聚集场所。出现流感样症状后，应居家隔离观察，不带病上班上课；接触家庭成员时戴口罩，减少疾病传播；前往医疗机构就诊时，陪护人员和患者都应佩戴口罩，避免交叉感染。
流行性腮腺炎是一种由腮腺炎病毒引发的急性呼吸道感染疾病，主要影响儿童和青少年群体，尤其在冬春季节较为常见。这种疾病的典型症状包括腮腺的明显肿大和局部疼痛，尤其是在摄入酸性食物时疼痛感会加剧。部分患者还可能伴有发热、头痛、寒战和食欲不振等前驱症状。流行性腮腺炎有时还会侵犯睾丸、卵巢和中枢神经系统，导致严重的并发症。患者在腮腺肿大出现的前6天至发病后9天都具有传染性，尤其是在发病前1至2天至发病后5天这段时间内传染性最强。因此，对于流行性腮腺炎患者的及时隔离和治疗至关重要，以减少疾病的传播。
传播途径
通过飞沫经呼吸道传播，也可通过接触病毒污染的物品传播。
接种疫苗是预防流行性腮腺炎的方法之一，儿童应按时完成预防接种，1.5岁接种一针，6岁接种一针。15岁以下儿童均可接种。目前有麻腮疫苗、麻腮风疫苗。此外应管理控制好传染源，隔离患者时间应为发病日至腮腺肿大完全消退（21天），接触者一般应观察3周。
诺如病毒引发的感染性腹泻是一种肠道传染病，每年的11月至次年4月是其高发期。这种病毒以其快速的发病速度、迅速的传播能力以及广泛的影响范围为显著特征。感染诺如病毒后，最常见的症状包括腹泻、呕吐、恶心、反胃和腹痛，部分患者还可能伴有发热、头痛和肌肉疼痛等症状，尤其是在儿童中，呕吐是主要症状。诺如病毒的潜伏期相对较短，一般为24至48小时。
传播途径
主要通过粪-口途径传播，接触感染诺如病毒的病人，比如处理病人的呕吐物或排泄物，通过摄入粪便或呕吐物产生的气溶胶或间接接触被排泄物污染的环境传播；也可通过食用和饮用被病毒污染的食物和水传播。
保持良好的手卫生是预防诺如病毒感染和控制诺如病毒传播的重要和有效的措施。用肥皂和清水认真洗手，尤其在如厕和更换尿布后，以及每次进食、准备和加工食物前。水果和蔬菜食用前应认真清洗，海产品应深度加工后食用。不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物。家中如有腹泻患者应远离厨房或食物加工场所，同时用含氯漂白剂或其他有效消毒剂清洗消毒被患者呕吐物或粪便污染的表面，并在清洗后认真洗手。
文丨预防保健部
排版 | 李忆
责任编辑丨周育舟
审核 | 邓柏林 廖立红 蓝慧
图片来源于网络，仅用于科普，如有侵权请联系删除
● 医院地址：
柳州市柳南区潭中西路30号（西院）
柳州市柳北区潭中中路131号（东院）
● 雅儒社区卫生服务中心地址：
柳州市潭中中路133号
● 潭西街道十一冶社区卫生服务中心地址：
柳州市潭中西路12号金润华庭2-1号（柳南区人民政府西侧）
●柳石街道社区卫生服务中心地址：
柳州市柳邕路二区8号华柳佳苑10栋1-11号
●公交信息：
西院：27路、29路、35路、54路、66路（到市潭中人民医院西院站下车）
东院（雅儒社区卫生服务中心）：11路、18路、29路、38路、52路、56路、100路（到达壶西大桥东站下车，然后步行81米即可到达）
潭西街道十一冶社区卫生服务中心：2路、11路、27路、29路、35路、54路、66路（到河西小区站下车）
柳石街道社区卫生服务中心：33路、53路、97路（到华柳佳苑站下车）
●急救电话：
0772-2085899（东院）
0772-3900120（西院）
●预约电话：
西院导诊 0772-2085757
东院导诊 0772-2085909
潭西街道十一冶社区卫生服务中心 0772-2020013或2020039
柳石街道社区卫生服务中心 0772-2021660或2021656
●医院网址：http://www.lztzrmyy.com
