慢阻肺·其一【疾病概述与预防】-后大流行时期的生活332

文摘   健康   2024-11-20 07:01   北京  
背景:2024年11月20日是第23个世界慢阻肺日。一方面是践行《健康中国》的相关要求,另一方面也是让读者们进一步了解慢性呼吸系统疾病的相关内容,增强防病意识。所以本期就和大家简单介绍一下“慢阻肺”的相关内容。

结论:慢阻肺是一种渐进性疾病,是全球第四大死亡原因。我国慢阻肺患病率较高,我国40岁及以上居民慢性阻塞性肺疾病患病率高达13.6%,患者人数近1亿。但患病知晓率仅为0.9%。造成慢阻肺病的原因是多样的,包括但不限于长期接触有害颗粒物或气体、不良生活习惯、遗传基因和其他呼吸道疾病等。儿童期反复的呼吸系统感染者是慢阻肺病的高危人群
建议:从预防慢阻肺病的角度出发,应尽量采取健康的生活方式(戒烟和戒酒)、减少有害气体和空气污染的暴露、做好个人防护(比如科学佩戴口罩)和接种疫苗以降低呼吸道感染的发病率、针对儿童要特别注意童年时期的呼吸道感染发病率以减轻支气管—肺发育阶段的异常损伤本期列举一下应用中较为常见的标准。
  • 慢阻肺的定义
  • 慢阻肺的症状
  • “慢阻肺”的病因和高危人群
  • “慢阻肺”的健康影响
  • “慢阻肺”的预防


2024年世界慢阻肺日的活动主题是“知道你的肺功能”(图 后332-1
图 后流332-1
一、什么是“慢阻肺”

慢阻肺(慢性阻塞性肺疾病,chronic obstructive pulmonary disease,COPD)一种异质性肺部疾病,具有气流阻塞特征的慢性支气管炎和(或)肺气肿,可进一步发展为肺心病和呼吸衰竭的常见慢性疾病[1]。

图 后流332-2 A正常的肺,B患有慢阻肺的肺

二、“慢阻肺”的症状
慢阻肺的症状特征是持续存在的气流受限和相应的呼吸系统症状,比较典型的有以下几种:
(一)持续咳嗽
慢阻肺最常见的首发症状是慢性咳嗽,这种可能产生或不产生痰液。痰液常为白色黏液浆液性,会在咳出较多黏液浆液样痰后症状缓解,当病情加重时痰液可变为黏液脓性而不易咳出。如果这种多痰的咳嗽每年持续三个月以上,并且至少持续两年,则会被定义为慢性支气管炎[2]。在一些严重的病例中,曾出现过因咳嗽导致的肋骨骨折或者昏迷症状。但从整体数据来看,伴有痰性咳嗽的情况仅占30%,症状一般在早晨较为严重,患者常于早晨起床时剧烈阵咳[3]。

图 后332-3

(二)气喘或呼吸困难
慢阻肺的主要症状是慢性和进行性呼吸困难,这是该病最典型的特征。呼吸困难(气喘)往往是最患者令人痛苦的症状,经常会会导致相关的非常严重的焦虑[2]。与呼吸困难相关的喘息和胸闷症状在一天内或几天之间可能会有所不同,并且并不总是存在,多数情况下胸闷通常在劳累后出现。对于慢阻肺患者来说,呼吸呼吸困难通常导致身体活动减少,而低水平的身体活动与更糟糕的健康结果显著相关[4]。而在另一些严重的晚期病例中,患者会因呼吸困难出现持续性的疲劳、体重减轻、肌肉萎缩和厌食等情况,他们在正式寻求医疗干预前通常会有频繁感冒的情况[5,6]。

图 后332-4

三、“慢阻肺”的病因和高危人群
(一)“慢阻肺”的病因
导致慢阻肺的确切病因尚有争议,但从现有的研究来看通常是多种因素共同造成的,比较常见的有:
  1. 长期接触有害颗粒物或者气体。这当中也包括吸烟和二手烟,这些颗粒物或气体会刺激肺部并引发炎症,在于人体的多种综合因素的参与下造成慢阻肺[7]。尽管吸烟史导致慢阻肺最大的危险因素,但只有不到50%的重度吸烟者最终会患上慢阻肺[8],此还需要考虑其他因素,包括接触室内和室外污染物、过敏原和职业接触等因素。目前已确定的原因之一是粉尘接触,特别是建筑粉尘(石膏、水泥、石灰石、大理石等建筑材料产生的粉尘)[9]。



    图 后332-5


  2. 个体的综合情况。很多时候最终罹患慢阻肺和个体因素存在第一的关联,比如遗传的易感性、运动缺乏、年龄增长等[10]。慢阻肺最最广为人知的遗传风险因素是α-1抗胰蛋白酶缺乏症(AATD),如果α-1抗胰蛋白酶(AAT)缺乏者同时还吸烟,则这种风险会更加突出[11]。目前大约有1~5%的慢阻肺患者是由AATD所导致的,每1万人中大约有会有3~4人存在这种风险[12,13]。同时,生活习惯也存在一定关联,比如因酗酒引起的酒精性肺病就被视作慢阻肺的独立危险因素,长期接触酒精会扰乱粘液纤毛清除功能,巨噬细胞活性降低,炎症反应增强[14]。



    图 后332-6


  3. 其他呼吸道疾病的影响。很多其他呼吸道疾病也被证明与慢阻肺相关,比如哮喘和肺结核,在哮喘患者中慢阻肺的合并发生率比普通人要高出12倍[2]。在欧洲的研究中还发现,气道高反应性(Airway Hyper Reactivity,AHR)可能是仅次于吸烟的第二大危险因素。近期的相关研究显示新冠病毒感染可能和慢阻肺的发生率存在潜在关联,同时相慢阻肺患者在感染新冠后的重症及死亡风险也会偏高[15]。同时,流行病学相关的研究也显示,儿童时期反复的呼吸系统感染者在成年后也是慢阻肺的高危人群。

(二)“慢阻肺”的高危人群
基于以上原因,国家卫健委在相关宣传要点中将高危人群圈定为如下[16]。
35岁及以上人群且有下列情况之一者为高危人群:
  • 🔹吸烟及二手烟暴露者;
  • 🔹儿童期反复的呼吸系统感染者
  • 🔹接触粉尘及有害气体者;
  • 🔹常暴露于生物燃料、厨房油烟、空气污染等环境中者。
图 后332-7

四、“慢阻肺”的健康影响

慢性阻塞性肺病是一种渐进性疾病,可导患者致过早死亡。据估计,在所有残疾中有3%与慢阻肺有关[17]。另一方面,慢阻肺是全球第四大死亡原因,平均约占全球每年死亡人数的5%[18]。同时,慢阻肺常常伴随多种其他疾病 (合并症) 发生,部分原因是它们具有共同的危险因素,常见的合并症包括心血管疾病、骨骼肌功能障碍、代谢综合症、骨质疏松症、抑郁症、焦虑症、哮喘和肺癌[19]。这些疾病与慢阻肺出现合并时,发病率和死亡率普遍会更高,同时也会显著影响预后[20,21]。在很多死亡病例中,慢阻肺虽然不是直接原因,但多数情况下都起到了加速作用[22]。
而在我国,慢性阻塞性肺疾病患病率较高,数据显示40岁及以上居民慢性阻塞性肺疾病患病率高达13.6%,患者人数近1亿。但其患病知晓率为0.9%,肺功能检查率为4.5%,呈现出患病率高、知晓率低、规范化诊疗率低的特点[16]。
“慢阻肺”的预防

根据国家卫健委的相关建议,预防慢性阻塞性肺疾病主要有以下几个方面:

  • 🔹戒烟。同时避免二手烟暴露。
  • 🔹日常做好室内外空气污染防护。进行厨房通风改造和炉灶改造,雾霾天气要减少外出或佩戴口罩。
  • 加强职业防护,减少职业环境中粉尘或者有害气体、重金属颗粒暴露。
  • 🔹注意预防婴幼儿和儿童期的呼吸道感染。减轻支气管—肺发育阶段的异常损伤。
  • 🔹要及时接种流感疫苗、肺炎疫苗等。降低呼吸道感染发生率,避免慢性阻塞性肺疾病发生急性加重。


关于慢阻肺病患者的治疗和健康管理等相关内容,会在之后的分享中进行更新。

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本期封面:Portrait of Hélène Charlotte de Berquely-Richards by Philip de László (1869–1937)
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参考资料:

  • [1]2024 GOLD Report, p. 15, Chapter 1: Definition and overview.

  • [2]Gold Report 2021, pp. 8–14, Chapter 1: Definition and overview.

  • [3]Gold Report 2021, pp. 20–27, Chapter 2: Diagnosis and initial assessment.

  • [4]Mayer AF, Karloh M, Dos Santos K, de Araujo CL, Gulart AA (March 2018). "Effects of acute use of pursed-lips breathing during exercise in patients with COPD: a systematic review and meta-analysis". Physiotherapy. 104 (1): 9–17. doi:10.1016/j.physio.2017.08.007. PMID 28969859.

  • [5]Gold Report 2021, pp. 90–96, Chapter 4: Management of stable COPD.

  • [6]O'Donnell DE, Milne KM, James MD, de Torres JP, Neder JA (January 2020). "Dyspnea in COPD: New Mechanistic Insights and Management Implications". Advances in Therapy. 37 (1): 41–60. doi:10.1007/s12325-019-01128-9. PMC 6979461. PMID 31673990.

  • [7]Gold Report 2021, pp. 4–8, Chapter 1: Definition and overview.

  • [8] "Chronic obstructive pulmonary disease (COPD) - Aetiology | BMJ Best Practice". bestpractice.bmj.com. Retrieved 25 November 2022.

  • [9]Szalontai K, Gémes N, Furák J, et al. (June 2021). "Chronic Obstructive Pulmonary Disease: Epidemiology, Biomarkers, and Paving the Way to Lung Cancer". J Clin Med. 10 (13): 2889. doi:10.3390/jcm10132889. PMC 8268950. PMID 34209651.

  • [10] "FAQs Dust - Health and Safety Executive (HSE)"

  • [11]Silverman EK (February 2020). "Genetics of COPD". Annu Rev Physiol. 82: 413–431. doi:10.1146/annurev-physiol-021317-121224. PMC 7193187. PMID 31730394.

  • [12]Foreman MG, Campos M, Celedón JC (July 2012). "Genes and chronic obstructive pulmonary disease". The Medical Clinics of North America. 96 (4): 699–711. doi:10.1016/j.mcna.2012.02.006. PMC 3399759. PMID 22793939.

  • [13]Reilly JJ, Silverman EK, Shapiro SD (2011). "Chronic Obstructive Pulmonary Disease". In Longo D, Fauci A, Kasper D, Hauser S, Jameson J, Loscalzo J (eds.). Harrison's Principles of Internal Medicine (18th ed.). McGraw Hill. pp. 2151–9. ISBN 978-0-07-174889-6.

  • [14]Smith BM, Traboulsi H, Austin JM, et al. (January 2018). "Human airway branch variation and chronic obstructive pulmonary disease". Proc Natl Acad Sci U S A. 115 (5): E974–E981. Bibcode:2018PNAS..115E.974S. doi:10.1073/pnas.1715564115. PMC 5798356. PMID 29339516.

  • [15]Singh D, Mathioudakis AG, Higham A. Chronic obstructive pulmonary disease and COVID-19: interrelationships. Curr Opin Pulm Med. 2022 Mar 1;28(2):76-83. doi: 10.1097/MCP.0000000000000834. PMID: 34690257; PMCID: PMC8815646.

  • [16]国家卫生健康委,《2024年世界慢阻肺日宣传要点》。

  • [17]Murray CJ, Vos T, Lozano R, Naghavi M, Flaxman AD, Michaud C, et al. (December 2012). "Disability-adjusted life years (DALYs) for 291 diseases and injuries in 21 regions, 1990-2010: a systematic analysis for the Global Burden of Disease Study 2010". Lancet. 380 (9859): 2197–2223. doi:10.1016/S0140-6736(12)61689-4. PMID 23245608. S2CID 205967479.

  • [18]WHO,Chronic obstructive pulmonary disease (COPD),6 November 2024.

  • [19]Gold Report 2021, pp. 26–33, Chapter 2: Diagnosis and initial assessment.

  • [20]Edgar RG, Patel M, Bayliss S, Crossley D, Sapey E, Turner AM (2017). "Treatment of lung disease in alpha-1 antitrypsin deficiency: a systematic review". Int J Chron Obstruct Pulmon Dis. 12: 1295–1308. doi:10.2147/COPD.S130440. PMC 5422329. PMID 28496314.

  • [21]ementi EA, Talusan A, Vaidyanathan S, Veerappan A, Mikhail M, Ostrofsky D, et al. (January 2019). "Metabolic Syndrome and Air Pollution: A Narrative Review of Their Cardiopulmonary Effects". Toxics. 7 (1): 6. doi:10.3390/toxics7010006. PMC 6468691. PMID 30704059.

  • [22]Chan SH, Selemidis S, Bozinovski S, Vlahos R (June 2019). "Pathobiological mechanisms underlying metabolic syndrome (MetS) in chronic obstructive pulmonary disease (COPD): clinical significance and therapeutic strategies". Pharmacol Ther. 198: 160–188. doi:10.1016/j.pharmthera.2019.02.013. PMC 7112632. PMID 30822464.


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