运动小达人
安幼早教指导中心
本期主角
大家好,我是来自安幼早托中心草莓二班的邓祺霖,我已经两岁五个月啦。我是个爱运动的小朋友,喜欢扔飞盘、踢球、滑滑梯,每天都活力满满,像个小超人一样。希望你们也能和我一样,爱上运动,快乐成长。
教师点评
骑自行车可以促进宝宝的平衡能力发展,增强身体的灵活性,提升宝宝的抵抗力,可以锻炼宝宝的心肺功能,提高耐力和体质,使宝宝的肩部、脊髓、四肢都得到全面的锻炼,双手操控车把,可以刺激左右脑,提高宝宝智力。宝宝到了一定年龄后,除了基本的走、跑、跳之外,父母可以遵循宝宝发育的规律,从宝宝本身的兴趣意愿出发,有意识地让宝宝去学习一项或者多项他感兴趣的运动活动。
注意事项
2岁宝宝平衡感不强,易摔倒导致腿部扭伤,需家长密切注意并做好保护工作。长时间紧握车把可能导致手腕关节过度受压或受伤,应适时休息。家长要选择符合宝宝身体结构的自行车,避免长时间用力不平衡导致下肢发育异常,如膝盖内侧突出、小腿向外撇等。户外运动时控制宝宝骑车时间,避免过度运动同时佩戴好护具,如护膝、护肘等,以预防潜在伤害。
撰稿:吴苏亭
初审:邰红梅
复审:陈 岚
终审:李 峥
编辑:管悦昕
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