KID'S MENU | 本周健康美味食谱【2024.6.17~2024.6.21】

文摘   2024-06-15 11:41   海南  

澄迈县老城力迈中美学

本周营养食谱

/6.17-6.21/

澄迈县老城力迈中美学校

专注于学生身心健康

为此

我校食堂根据营养搭配原则

选择新鲜、营养的原料

为我校学子

制定科学营养的食谱

以下为本周我校食谱


星期一食谱
1
早餐



吐司、炒面、小米粥、蒸地瓜、蒸鸡蛋、

豆浆、蚝油生菜、西

2
午餐



盐酥鸡、五花肉炖海带、醋溜土豆丝、

清炒油麦菜、大骨玉米汤

3
加餐



     蛋挞、蒙牛纯牛、芝麻面包、沃柑

4
晚餐



红烧丸子、小炒肉、炸薯条、

清炒龙芽菜、紫菜蛋花汤


星期二食谱


1
早餐



水饺、蛋糕、豆浆、茶叶蛋、蒸玉米、

哈密瓜、黑米粥、玉米粒炒火腿

2
午餐



香芋排骨、麻辣香锅、黄豆芽炒粉条、

蒜蓉菜心、大骨山药汤

3
加餐



肉松面包、香蕉、椰香蛋糕、油桃

4
晚餐



白斩鸡、木须肉、红烧冬瓜、

清炒芥菜、西红柿鸡蛋汤


星期三食谱
1
早餐



面包、炒饭、海白虾米粥、豆浆、蒸地瓜、

卤水鸡蛋、西瓜、清炒土豆丝

2
午餐



盐水虾、土豆烧鸭块、西红柿炒蛋、

清炒大白菜、大骨豆腐汤

3
加餐



 奶油蛋糕、蒙牛纯牛奶、

黄金面包、莲雾

4
晚餐



酸菜鱼、玉米肉饼、地三鲜、

清炒西葫芦、黄瓜鸡蛋汤


星期四食谱
1
早餐



花卷、打卤面、瘦肉粥、蒸鸡蛋、蒸玉米、

豆浆、哈密瓜、红油黄瓜

2
午餐



金菇牛肉、大盘鸡、蒸南瓜、

蒜蓉上海青、红枣银耳汤

3
加餐



葱香面包、苹果、爱心糕、香蕉

4
晚餐



盐水鸭、炒鸡胗、虎皮青椒、

清炒绿豆芽、白菜豆腐汤

星期五食谱


1
早餐



糯米卷、腌粉、排骨粥、豆浆、

水煮鸡蛋、蒸地瓜、西瓜、榨菜炒肉丝

2
午餐



卤水鸡腿、炸酱面、黄瓜丝、

酸辣包菜丝、大骨玉米汤

3
加餐



抹茶蛋糕、蒙牛纯奶、

椰香面包、圣女果

4
晚餐



清蒸鱼块、炸热狗、小炒鸡、

清炒胡萝卜丝、紫菜鸡蛋汤

END





澄迈县老城力迈中美学校



从此刻开始,与力迈共同规划孩子的未来

欢迎您通过以下方式联系力迈招生老师


招生年级:小学、初中(九年一贯制

学校地址:海南省澄迈县老城科技新城

青龙路四季康城二期C区

联系方式

官方热线:400-135-6088

程老师:18789700396

侯老师:13215719786

郑老师:13707562998


澄迈县老城力迈中美学校
澄迈老城力迈中美学校,是一所竭诚为学生健康成长努力奋进的学校。
 最新文章