KID'S MENU | 本周健康美味食谱【2024.6.11~2024.6.14】

文摘   2024-06-10 09:19   海南  

澄迈县老城力迈中美学

本周营养食谱

/6.11-6.14/

澄迈县老城力迈中美学校

专注于学生身心健康

为此

我校食堂根据营养搭配原则

选择新鲜、营养的原料

为我校学子

制定科学营养的食谱

以下为本周我校食谱


星期二食谱
1
早餐



水饺、年糕、豆浆、蒸鸡蛋、蒸地瓜、西瓜、

小米粥、白灼生菜

2
午餐



锅包肉、溜藕片、红烧肉、

清炒油麦菜、大骨玉米汤

3
加餐



蛋挞、香蕉、肉松面包、沃柑

4
晚餐



红烧趐根、黄焖鸭块、韭菜炒蛋、

清炒黄豆芽、鸡蛋汤


星期三食谱


1
早餐



三明治、三丝炒面、皮蛋瘦肉粥、豆浆、

蒸玉米、卤水鸡蛋、哈密瓜、清炒土豆丝

2
午餐



宫保鸡丁、红烧排骨、酸菜粉丝、

蒜蓉菜心、大骨山药汤

3
加餐



奶油蛋糕、蒙牛纯牛奶、黄金面包、香梨

4
晚餐



水煮鱼片、口水鸡、干锅西兰花、

清炒龙芽白、西红柿鸡蛋汤


星期四食谱
1
早餐



蛋糕、炒饭、海白粥、茶叶鸡蛋、蒸地瓜、

豆浆、西瓜、肉沫酸豆角

2
午餐



红烧牛腩、干锅鸭、虾皮冬瓜、

蒜蓉上海青、红枣银耳汤

3
加餐



纸杯蛋糕、苹果、葱香面包、香蕉

4
晚餐



雪花鸡柳、猪脚炖香菇、麻婆豆腐、

清炒包菜、海白豆芽汤


星期五食谱
1
早餐



糯米卷、腌粉、黑米粥、豆浆、水煮鸡蛋、

蒸玉米、哈密瓜、韭菜炒小鱼仔

2
午餐



剁椒鸡腿、鸡排汉堡、大烩菜、

清炒芥菜、大骨玉米汤

3
加餐



欧式面包、蒙牛纯牛奶、清风蛋糕、圣女果

4
晚餐



清蒸鱼块、炸春卷、溜肉片、

清炒笋丝、紫菜鸡蛋汤

END





澄迈县老城力迈中美学校



从此刻开始,与力迈共同规划孩子的未来

欢迎您通过以下方式联系力迈招生老师


招生年级:小学、初中(九年一贯制

学校地址:海南省澄迈县老城科技新城

青龙路四季康城二期C区

联系方式

官方热线:400-135-6088

程老师:18789700396

侯老师:13215719786

郑老师:13707562998



澄迈县老城力迈中美学校
澄迈老城力迈中美学校,是一所竭诚为学生健康成长努力奋进的学校。
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