10句有效沟通话语,消除INTP的99%社交困难

文摘   2024-06-05 18:21   美国  


Hi,大家好,我是nono。

上次我们提到了《高阶INTJ会懂的10句有效沟通话语》,里面假设了若干生活场景以及对应的「非暴力沟通」方案,那篇文章大受欢迎,大家都觉得蛮有用的。

这次我们来一个INTP的版本,提出10条INTP在社交中有效沟通的话语。

有什么作用呢?

作用就是:当每次和别人费劲儿社交的时候,直接把这篇文章扔给他;假如对方真的能理解这10句话,会省掉你用于拒绝和解释的99%的时间和精力。

一起来!


高阶INTP会懂的10句有效沟通

  1. 尊重我对安静和隐私的需求!不要指望我陪你去参加所有邀约。我经常觉得和人打交道很累,更喜欢一个人待着。但我不想因此妨碍你独自出去。

  2. 我需要一些时间来说出我的想法,尤其是我的感受,请接受这一点。但这并不意味着我不信任你。我必须先自己想清楚一件事,然后才能谈论它。

  3. 请尊重我的独立性!我需要自由空间,这样才会舒服。你越限制我,我就越退缩和叛逆。相反,当我完成自己的流程后,我很想和你在一起。请相信我!

  4. 不要强迫我做太多按部就班的事。我喜欢按自己的方式做事,最好是在适合我的时候。放心好了!

  5. 我不喜欢过早地做出承诺。请不要逼我做长期计划。让我们随性一点,而不是计划一切!

  6. 不要因为我的不整洁和我对收藏的热情而生气。我心里有数,只是很难扔东西。桌面越乱,创造力越强,这难道不是共识吗?(?)

  7. 请分享我的想法和兴趣。与我讨论,反驳我,用争论挑战我。

  8. 我不善于处理太多的情绪。直接告诉我是什么困扰着你。我猜不出你内心在想什么,只有你说出来,我才能改变。

  9. 当我告诉你一个新想法时,请让我说完,不要立即认为我的想法不切实际。对我来说,具体细节一开始不那么重要,你后续的实用建议会让我更加感激你。

  10. 请随性些,给我点儿惊喜吧。没完成的事就不会自动完成吗?来,和我一起享受当下。

*本文依托于《MBTI潜能开发和人性攻略》中我觉得最好的部分进行编写

并已取得出版方的同意

总结

本文的原文作者斯蒂芬妮是德国的一位著名的心理医生。所以这篇文章的价值不仅限于能够更好地理解自己,而是一种不卑不亢的「非暴力沟通」,几乎每句都能很好地描述本人的特质,也能恰当地表达我们对伴侣、其他人的期望。

这种高效话语,有助于深度关系的建立。

所以感觉这篇文章真的太适合转发给因为不了解性格而产生误会的伴侣、朋友or直接丢在pyq了,期待你们后续更深入的讨论~

也欢迎在评论区分享给我。

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