高阶INFJ会懂的10句有效沟通话语

文摘   2024-06-11 00:02   美国  

Hi,各位老头好,之前我们出过两期《高阶INTx会懂的10句高效沟通话语》系列,

不但对应的人格本人喜欢,

小老头和小蝴蝶也想要同款,

根据大家要求的先后顺序,我先出这两期分享给大家~

照例我们需要声明:

这些内容是根据《MBTI潜能开发和人性攻略》这本书的内容摘录的,已征得出版方同意,

我在此基础上作了进一步编辑与评价。

祝大家阅读愉快~


高阶INFJ会懂的10句有效沟通话语

  1. 当我沉默的时候,请你给我时间,让我想明白,我需要先在心里组织好语言并说服自己,才能告诉你我的想法与感受。

  2. 愿你坚定地欣赏我的真挚和忠诚。(是INFJ想要给所有人但又止于唇齿的宣言)

  3. 如果我有时显得有些心不在焉,不怎么讲话。请不要多想,那与你无关,我不表达,并不意味着我不喜欢你或不信任你,这只是我的习惯——自己先把事情弄清楚。如果还没有理清思路,就让我讲,我会很有压力,也会言不由衷。

  4. 我喜欢你和我一道,分享我的想法和梦想,我想要看到你同样感兴趣,这会让我感到满足。(没有经历过情感漠视的INFJ不懂这句话的重量)

  5. 不要对我批评得太苛刻!提一提我积极的方面吧!(好可爱,听到这句话什么气都消了,另:积极的方面看yino啊!)

  6. 请讲一讲你的内心世界!你在想什么、感觉什么、做什么,是什么让你快乐或悲伤,我都感兴趣~(fe发作好可怕hhh)

  7. 请尝试理解,我总是需要独处的时间!

  8. 请一定守信准时,如果不能按时赴约或不得不改变计划,请及时通知我,让我能做出调整。

  9. 请理解我对和谐的需求,这对我来说几乎高于一切。如果有什么事情让你烦心、生气,只要友好地告诉我,我就会努力去改善,没有什么事是解决不了的~(也好真诚)

  10. 请认同我为我们的关系所做的一切!让我听到并感受到你对我的欣赏,也请你为我们的关系和我而努力(好真挚而坚定,愿所有老头都有如此表达的勇气,也有珍视如是表达的对象❤️)


总结

在往常的文章中我们已经提到过,这些表达方式体现出「非暴力沟通」的特质:

几乎每句都能很好地描述本人的特质,也能恰当地表达我们对伴侣、其他人的期望。

能认识自我,合理、真挚地表达出自己的特质和需求,无论是哪种人格,都算是「高阶」了。

这也是这个系列的文章我认为最有价值的地方。

在我的文章里,每一篇都会有一些让我们进步的小点,欢迎大家常常来看。

点点滴滴,让我们成为我们自己。

爱你们的,nono❤️


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