Hi，大家好，我是nono。
有很多小伙伴经常会问到一个问题，通过某些测试网站测出MBTI后，后面会有一个-A/-T的标注，例如INTJ-A/INTJ-T。
这究竟是什么意思？
其实，在传统的MBTI测试中，并没有-A与-T的维度，
这是一些测试中新加的一个维度，反映了个体对自身能力和决策的自信程度，
-A代表英文单词Assertive，指自信、坚定；
-T代表英文Turbulent，指动荡、不稳定。
我们来详细解析一下这两种的区别：
-A型：自信型
自信型-A的人通常表现出高度的自信，能够应对压力且不易焦虑。
他们不会为琐事烦恼，也不会在追求目标时让自己陷入过度紧张。
同样，这类人往往不会过多反思过去的行为或选择，而是接受既成事实，对此不再纠结。
因此，这种特质的人通常对自己的生活感到满意，并且对自己应对挑战和意外情况的能力充满信心。
自信型-A人通常具有以下特质：
• 自信的风格：拥有自信身份的人通常表现出强烈的自信，并能够很好地抵御压力。
• 以成功为导向：由于他们不会花费过多时间在焦虑上，可能会有人误以为他们对结果不感兴趣。但对于很多自信的人来说，事实并非如此。
• 反应灵敏和积极主动：自信的人往往能够迅速开始任务，而不需要花费大量时间去反复考虑可能出现的问题。
-T型：动荡型
相比之下，动荡型-T的人更加自我意识强烈，容易受到压力的影响。
他们情绪波动大，常常追求成功，并具有完美主义倾向，总是渴望进步。
动荡型的人经常感到需要做得更多、拥有更多，这种对不满的不断追求可能会让他们感到疲惫不堪——这种疲惫不仅影响到他们自己，也影响到他们周围的人。
动荡型-T人通常具有以下特质：
• 有用的忧虑：动荡型的人常常感到担忧和自我怀疑。虽然这看起来像是负面因素，但实际上，这正是他们动力和生产力的主要来源。
• 追求成功和改进：动荡型的人不断追求更好的表现，力求在各方面都能提升自己。这种动力促使他们在生活中付出更多的努力。
• 问题观察者：由于动荡型人谨慎的天性和对问题的敏感，他们往往能够在早期阶段发现问题并迅速加以应对。
本文小结
这篇文章我们解析了-A人和-T人的差异。
通常来说，自信型更为积极，更为符合社会发展的要求。
但事实上，动荡型的人甚至更有可能改变现状，尤其是在他们感到被困于当前角色时，会更加深刻地思考自己的人生方向。
在某些情况下，动荡型同样可以非常成功，因为他们更加关注自我成长和改变，这种自我成长的需求是一种巨大的推动力，最终可能使动荡型的人实现自己的目标。
其实在编辑上述内容的时候，我觉得自信和动荡的差别更像是：非敏感/高敏感。我们也曾经不止一次提到过，高敏感也是一种天赋。
在后续的文章中，我可能会针对不同人格的-A/-T进行逐个解析，欢迎大家期待～
nono祝你好❤️
