怪了,颈椎病的特效穴,不都在颈椎部位,而在这里!

时尚   健康   2024-09-08 19:01   广东  


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颈椎病有多要命?那是相当危险!医学上还发现颈椎病至少可引发全身70种病症,以下是几种常见的病症。比如影响视力,影响心脏供血,影响大脑供血,影响睡眠功能,消化功能,手指、肩颈、脊柱、腰椎以及下肢等关节都会收到影响,一旦延伸发展下去,都是无法想象的大问题。即使我不再赘述,大多数人都明白的的。今天就谈谈解决的方法吧,因为归根到底,颈椎还是因为经络不通造成的气血不通导致的源头。所以正对颈椎问题的特效穴,特别分享给大家,记得收藏起来,平时有空多用。

1、大椎穴  


大椎穴,单穴,属于督脉,这个穴位很好找,微微低头,沿着后颈部中线往下摸,在脖子和背部交接的地方,摸到一个很大的骨头,就在它的下面凹陷内就是大椎穴。只要找到大椎穴,



大椎穴,是督脉和手三阳经、足三阳经的交会穴。也就是说,刺激大椎穴,可以刺激全身的几乎所有阳经。据此,从古代开始,大椎穴作为是“纯阳主表”的穴位,对一切表证有疗效。


我们的颈部最容易感受风寒邪气,所以风邪也是导致颈椎病的一大元凶,刺激大椎穴,形成保护颈部的第一道屏障,也是风寒湿等邪气入侵人体的第一道关口。




大椎穴是颈椎病的第一大克星穴位,从2、3岁的孩童到70、80的老叟没有不爱看手机的,手机爱好者基本都是低头族,低头族自然是所以自然成为了颈椎病的潜在患者了。所以大椎穴就是肩颈的十字路口的枢纽,承上启下,所以有中医称之为“阎王夺命锁”,必须保持大椎穴的通畅。



2、风池穴  


风池穴,双穴,属于胆经,位于后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝中,相当于耳垂齐平。(或当枕骨之下,与风府穴相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处即是。)

风池穴是足少阳胆经上的重要穴位之一,也是治疗风病的要穴,颈椎病的发病源之一,就是风邪,所以风池穴对外感风寒、内风所致的颈椎病,中风偏瘫,以及一切风邪所致头痛病,都很管用。

3、印堂穴  

是单穴,原隶属经外奇穴,又正好压在督脉的经络上,现代中医已经把印堂作为督脉的穴位。《黄帝内经》里描述,印堂发黑,说明人体心脏功能不佳、脑部供血不足、心脑缺血缺氧,甚至有心肌坏死的情况;印堂过红,代表血脂异常、血压高、脾气大、易中风;印堂发黄,说明人体气血不足、脾胃虚弱等。印堂和颈椎几乎是同步的,所以颈椎不通就会造成面部这个气血中心枢纽印堂的淤堵,反过来,经常疏通印堂对颈椎也是有很好的反向保健作用。


4、后溪穴  



后溪穴,双穴,此穴非常好找,但比较深,一定要握空拳,如图,看到那个褶皱的位置就是,后溪穴属于手太阳小肠经的输穴,更是八脉交会之一,通督脉。督脉是贯穿头颈背脊柱,统治颈肩腰椎脊柱的阳气,所以后溪和印堂穴有相似之处,都属于督脉,自然也可以通颈椎的阳气,合力疏通颈椎气血,从而缓解颈椎问题。

当然还有天柱穴,天鼎穴、肩井穴等颈肩上这几个都是缓解颈椎重要穴位,总之坚持疏通颈部对应的经络和重要的穴位,尤其是阳经,比如颈部后面的督脉(经过大椎穴、大杼穴),胆经(经过了风池穴),膀胱经(经过了天柱穴),三焦经(经过了天鼎穴),小肠经(后溪穴)等,通过刮痧,艾灸,刮灸等方法都很有帮助,另外也要坚持颈部的锻炼,增加颈部周围的肌肉力量练习,一些颈部操来疏通经络畅通气血,还有改变低头族的坏习惯,一定不能长时间低头看,注意中途要调节休息,适当更换姿势或者做做操,也要注意颈部受风受寒的情况。

已经出现颈部问题,就要及时修复疏通,内养外调一起结合,特别是有些有了富贵包或者糟头肉的人,更要注意了,外形的变化,意味着内里存在的问题更严重。赶紧疏通大椎以及对应的其他穴位和经络。
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