唐镇小学每周食谱(第十三周)

文摘   2024-11-23 08:02   上海  


每周食谱

日期:2024年11月25日-11月29日

荤素科学搭配,确保营养均衡

食材新鲜可口,器具餐餐消毒

本周美好“食”光即刻开启……

星期一食谱

 A   炸猪排      B  雪花排条

五彩花式蛋炒饭(鸡蛋、青豆、胡萝卜、方腿、米饭、粟米粒)、葱油西葫芦、蒸山芋、酸奶、西湖牛肉羹


星期二食谱

 A  蚝油牛肉     B  咖喱鸡块  

蛋卷包肉、白菜木耳、米饭、豆沙包、水果、番茄蛋汤


星期三食谱

 A  红烧大排     B  茄汁鱼块  

黄瓜肉片、三色卷心菜、米饭、玉米棒、酸奶、罗宋汤(红肠、土豆、洋葱)


星期四食谱

 A  黑椒鸭胸粒   B  宫保肉丁

莴笋炒蛋、炒青菜、米饭、面筋塞肉、水果、菌菇粟米汤


星期五食谱

 A  椒盐小酥肉   B  脆皮鸡排   

大白菜肉丝炒年糕(大白菜、肉丝、年糕)、油豆腐炒豆芽、酸奶、奶黄包、老鸭萝卜木耳汤


上周午餐回顾



排版丨杨莹莺

审核|资源保障部

上海市浦东新区唐镇小学



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