这个训练活动旨在帮助球队应对对方的高压防守，并利用空间创造进攻机会。下面是活动的详细解释：
- **场地设置**：使用70x70的场地，分为第一区（40x70）和第二区（30x70）。场地上有两个球门，宽度占满整个场地。
- **队伍设置**：红队在第一区有6名球员和1名守门员，第二区有2名球员。蓝队在第一区有5名球员，第二区有3名球员和1名守门员。
- **活动细节**：红队从守门员的开球开始，进行7v5的组织进攻，试图通过传球进入第二区。比赛中的规则和越位规则适用。蓝队则进行高压防守，一旦抢断球，有10秒的时间尝试射门得分。
- **条件**：进行4轮，每轮5分钟，两队间休息90秒。在得分区域内，两队都有10秒的时间来得分，其他常规比赛规则同样适用。
- **重点**：活动的重点是吸引对方高压防守，创造两队之间的空间，并练习快速传球以及吸引防守球员的反弹传球技术。
总之，这个训练活动旨在帮助球队适应对方的高压防守，通过快速的传球和空间的利用来创造进攻机会。同时，它也促进了球员们的团队合作和战术意识。
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