美好“食”光|成都高新区芳草南区小学 第十三周营养食谱

文摘   2024-11-24 13:17   四川  


健康饮食是孩子成长的根基,第十三周食谱由3年级12班同学参与制定。确保每一餐都营养均衡、美味可口,让孩子们在享受自己喜爱的食物的同时,也能摄取到充足的营养,这是我们不懈追求的目标。


星期一

周祥茹 五年级9班

菜品

特色香辣兔腿

青笋木耳肉片

素炒绿豆芽


主食

珍珠米饭

番茄蛋花汤


星期二

谭淇尹 五年级9班

菜品

佛手瓜烧鸭

香菇肉片烧豆腐

清炒大白菜


主食

燕麦粗粮饭

玉米羹小汤圆甜汤


星期三

罗蔓玲 五年级9班

菜品

番茄圆子

花菜培根

芽菜土豆丝


主食

珍珠米饭

酸菜粉丝汤


星期四

李恩希 五年级9班

菜品

青笋小煎鸡

莲花白炒肉丝

炝炒藕丁

主食

红薯饭

冬瓜龙骨汤


星期五

岳熙淼 五年级9班

菜品

糯米排骨

肉沫茄子

酸辣粉


主食

珍珠米饭

冰糖柠檬水汤



营养建议

本周营养食物推荐--特色香辣兔腿

香辣兔腿作为芳草南区小学的特色菜,香辣过瘾,回味无穷,每次吃完都会忍不住舔手指,一直以来深受广大师生好评,每周参与制订菜单的小朋友都在询问何时能吃兔腿,本周特隆重推出香辣兔腿,全力满足小朋友的心愿。

 

成都高新区芳草小学

美术指导教师:朱宗英

供稿:陈  莉

审稿:尹显波

编辑:严志美

美编:严志美

审核:李  卓

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成都高新区芳草小学
走进芳草,聆听花开。
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