青少年营养健康状况关系个人成长发育和全面发展,为改善我校学生膳食营养,增强身体素质,促进青少年健康成长,提高国民综合素质。我们根据小学生每日各种营养素的需要量,再结合季节特点,安排好容易缺乏的营养素:维生素A、胡萝卜素、钙等的供应;干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配,让孩子们在黄金时期健康成长!
本周营养食物推荐——鸭肉
鸭肉蛋白质含量很高,脂肪含量适中且分布较均匀,脂肪酸主要为不饱和脂肪酸,还含钙、磷、铁、烟酸和维生素B1、维生素B2,具有增强食欲、利水消肿、滋阴补虚等功效。
成都高新区芳草小学
适性 · 芬芳
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