最近看了一本书《选3哲学》,感觉很有启发。书里把人生分为5个方面:工作,睡眠,家庭,运动,朋友
你没法在每一天都把这5个方面都做好,这样要么意味着你过劳,要么意味着每个的深度都不够。但是如果每天选择(对于那一天来说,最重要的3个方面;或者是一直忽略的那个方面)其中3个方面来做好,今天选这3个,明天选那3个,长期积累下来,是可以把5个方面都做好的
核心思想就是承认人生超载,通过舍弃事事搞定的完美追求,把精力集中在有限的3个方面,把这3个方面做好。同时通过每天不同的轮换,来实现长期视角下5个方面的完美
借着这本书来审视自己,我在周末一般会选择工作+睡眠+其他。相对来说,可能朋友是选择得最少得一项。注意,这里工作是很广义的意思,既包括传统意义上的工作,也包括看书,或者是写公众号的文章
人也是会疲的,总会有那么一两个周末,就什么工作也不想干。从选3哲学来看,应该弥补家庭,运动和朋友这些方面。马上要过中秋了,本来这种假期我都是窝在家里的,怕人多。意识到这一点,立刻和爸妈说去小公园转转吧
所以对我来说,
常规周末:工作+睡眠+其他3选1
放松周末:睡眠+其他3选2