苏州市吴江区高新幼儿园
每周食谱
9.2-9.6
对于儿童来讲,饮食更是要注重营养均衡,这样身体才能长得好,才能更健康。每日都要制定好营养菜单,这样营养才能吸收均衡。
星期一食谱
早
点
牛奶、牛肉馅酥脆饼干
午
餐
大米饭、酱爆肉丁、炒三丁、菠菜蘑菇汤
午
点
薏米花生粥、梨
星期二食谱
早
点
牛奶、牛乳饼干
午
餐
大米饭、香干鸭块、青菜香菇、番茄鱼丸汤
午
点
白菜肉丝面、哈密瓜
星期三食谱
早
点
牛奶、小熊饼干
午
餐
大米饭、洋葱牛肉片、西兰花藕片、丝瓜鸡蛋汤
午
点
山药红枣汤、嘎啦苹果
星期四食谱
早
点
牛奶、奥利奥可可棒
午
餐
大米饭、豌豆炒虾仁、白菜炒油面筋、平菇豆腐汤
午
点
绿豆粥、香蕉
星期五食谱
早
点
牛奶、长鼻王
午
餐
菜饭、菌菇鸡汤
午
点
葱卷、火龙果
来源:保健室
编辑:王雨佳
审核:园长室