今日大雪 | “大雪吃五宝,快活人不老”,吃出健康,记得这样做!

文摘   2024-12-06 12:01   四川  

夜深知雪重

时闻折竹声

今天

我们迎来一个充满诗意的节气


大雪


俗话说

“大雪吃五宝,快活人不老”

进入大雪节气之后

我们可以通过调饮食

来达到强身健体的目的


今天小科给大家整理了

五种食物、三款药膳

赶紧吃起来吧!



来源:中国中医、人民网健康微信

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