“我国慢阻肺病患者近1亿人，每年约100万人因该疾病死亡。慢阻肺病已成为我国第三大致死疾病。”中国工程院院士钟南山介绍。然而，作为与高血压、糖尿病等量齐观的重大慢病，慢阻肺病的社会认知却严重不足。
慢阻肺是一种常见的呼吸系统疾病，被称为“沉默的杀手”，症状主要表现为咳嗽、咳痰、气短，呼吸越来越费力。冬季是患者容易发生呼吸道感染的时期，可引发慢阻肺病急性加重，因此慢阻肺也被称为“最难过冬”的疾病。那么对于患有该疾病的患者，应该如何治疗和进行日常的管理呢?一起来了解一下吧~
慢性阻塞性肺疾病（简称“慢阻肺”）并不是单一的疾病，而是一种导致肺部气流受限的慢性肺部疾病。
随着病情逐渐恶化，慢阻肺患者即使做简单活动，也常常需要竭力呼吸。而且，慢阻肺还会导致全身炎性反应和骨骼肌功能不良，并引发或加重心血管疾病、骨质疏松和抑郁等并发症的发生。
做肺功能检查可以检测呼吸道的通畅程度、肺容量的大小，有助于明确慢阻肺的严重程度。
对慢阻肺患者而言，干冷空气的刺激会让本不宽敞的气道更加狭窄，气道中黏液更加浓稠，呼吸难上加难。
流感病毒、鼻病毒等病原体入侵机体后，会刺激气道黏膜充血、水肿导致气道狭窄，可能引起慢阻肺急性加重。
因此，慢阻肺患者面对冬季寒潮等气候变化时，需要提高警惕。
1. 戴口罩
佩戴口罩可减少吸入干冷空气，以及烟雾、粉尘、刺激性气体等有害物质，降低呼吸道病原体感染的风险和慢阻肺急性加重发生的概率。
2. 要保暖
低温天气时应及时增添衣物，避免受凉。室内温度尽量维持在25℃左右，湿度保持在50%左右，定期适当通风，做好清洁。
3.打疫苗
在冬季，慢阻肺患者可以及时接种流感和肺炎链球菌疫苗，通过增加机体主动免疫的能力，从而降低慢阻肺患者住院和死亡的风险。
4.强体质
科学规律的运动可有效提升心肺功能，有助于清除肺中痰液，增加肺部通气量，提升血液含氧量。同时，合理的耐寒锻炼可以提高患者应寒能力，降低慢阻肺患者急性加重的风险。
5. 吃好饭
慢阻肺患者肺功能下降、住院和死亡风险增加等多与营养不良相关。因此，慢阻肺患者应合理膳食，保持低盐摄入；主食类尽量选择全谷物，如燕麦、荞麦等；多吃富含蛋白质和不饱和脂肪酸的食物，如鱼肉等；增加新鲜蔬菜和水果摄入。此外，保证充足饮水、避免摄入高糖食物等健康的饮食习惯也有积极作用。
6. 药不能停
正确使用吸入药可有效缓解慢阻肺症状，降低急性加重的风险。若出现每天坚持用药但肺功能控制不佳的状况，可能是由于吸入装置操作不当而导致的药物效果不完全，应前往专业的医疗机构评估，在专业医生的指导下进行针对性药物治疗。
7. 早戒烟
任何时候停止吸烟都不晚，要关注戒烟效果。建议慢阻肺患者前往专业的戒烟门诊，在专业的指导下进行。
8.自查自测
使用指脉氧仪定期监测血氧饱和度，准确掌握病情控制情况。自测血氧饱和度低于90%时要格外当心，应及时前往医院就诊。
