有糖友问：空腹血糖超过7mmol/L，要吃降糖药吗？
先别慌，你先判断下是不是一过性高血糖，情绪波动、生病、运动过度等都可能让血糖暂时上升，这些情况一般不需要吃降糖药。
如果空腹血糖经常超过7mmol/L，就要小心了。
正常情况下，我们的空腹血糖值应在3.9～6.1mmol/L之间，餐后2小时血糖值不应超过7.8mmol/L[1]。
当血糖值超过正常值，但没达到糖尿病标准，处于糖尿病前期时，大多不用吃药。一般通过饮食、运动等生活方式干预，可以使血糖恢复正常。生活方式干预6个月后效果不佳，再考虑用降糖药[1]。
来源：参考文献[1]
不过要注意，如果糖尿病风险高或糖尿病并发症风险高，比如有超重、妊娠糖尿病等情况，要遵医嘱用药[2]。
即使空腹血糖超过7mmol/L，或确诊了糖尿病，也不一定就得吃降糖药。如果你刚得糖尿病，身体状况好、胰岛功能好、没有糖尿病并发症，可以在医生指导下用饮食和运动来控制血糖。
这种情况下，如果血糖达标，就无需用药；如果饮食、运动等生活方式干预6个月后，血糖控制不佳，就得遵医嘱用药了。
糖友也别畏惧降糖药，很多糖友遵医嘱用药后，实现了糖尿病“缓解”，也就是我们俗称的“逆转”。
目前，糖尿病是无法治愈的，糖尿病“缓解”并非治愈，而是指不打针、不吃药，血糖控制达标。
糖尿病“缓解”的标准是：停用降糖药物或单纯生活方式干预至少3月后，糖化血红蛋白（HbA1c）低于6.5%或空腹血糖低于7.0mmol/L、餐后2小时血糖低于10.0mmol/L[1,3]。
所以，血糖超过7mmol/L时，别慌，只要按医生说的做，你的血糖可能就能恢复正常。
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