【100| 健康早班车】反复咳嗽、咳痰、气短?警惕这种病→

文摘   2024-11-06 18:23   河北  

研究数据显示,

我国20岁以上慢阻肺的患病率为8.6%,

40岁以上患病率为13.7%,

也就是说,

40岁以上人群中

每8个人中就有1个慢阻肺患者;

慢阻肺有一个可怕的外号叫“沉默的杀手”。


本期《健康早班车》节目

特别邀请

河北北方学院附属第一医院
呼吸与危重症医学科 
主治医师 陈丽萍
 与大家探讨

慢阻肺的相关问题

陈丽萍

河北北方学院附属第一医院

呼吸与危重症医学科 主治医师


科室介绍

呼吸与危重症医学科2017年成为河北省医学重点发展学科,2019年8月通过国家级PCCM规范化建设认证,2020年10月被评为河北省抗击新冠肺炎疫情先进集体,2020年被授予张家口市高层次创新团队,2022年被授予国家级重点专科建设单位,2023年被评为省级重点学科。为“中国肺癌防治联盟肺结节诊治分中心”成员单位、“北京中日友好医院间质性肺疾病协作单位”、“北医三院呼吸专科医联体”单位。目前科室编制床位112张,实际开放床位132张,RICU床位10张。科室共有医护人员96人,承担河北北方学院留学生、医学硕士研究生、本科医学生的教学工作。是一支高学历、医学力量丰富的团队,能够极大的保证患者的就医需求。

目前科室可以开展项目诊疗技术包括:肺功能全项检查,支气管激发/舒张试验,一氧化氮呼气试验,睡眠监测,常规支气管镜检查,超声支气管镜检查,镜下介入治疗,如支气管镜热消融技术、冷冻切除术、电磁导航支气管等,内科胸腔镜,CT或超声引导下肺穿刺活检术,支气管动脉造影术,支气管动脉栓塞治疗,支气管动脉灌注化疗等。

什么是慢阻肺

慢性阻塞性肺病(COPD),简称慢阻肺,慢阻肺是一种常见的、可以预防和治疗的疾病,其特征是持续存在的呼吸系统症状和气流受限,原因是气道和/肺泡异常、通常与显著暴露于毒性颗粒和气体相关。

慢阻肺最常见是由慢性支气管炎和(或)肺气肿发展而来,进一步发展为肺心病、呼吸衰竭、肺性脑病及出现全身各系统并发症的常见慢性疾病。吸烟是慢性支气管炎、慢阻肺发生最主要的原因,感染是其发生、发展的重要影响因素,缺氧是慢阻肺出现肺心病等多种相关并发症的最重要因素。冬季是患者容易发生呼吸道感染的时期,可引发慢阻肺病急性加重,因此慢阻肺也被称为“最难过冬”的疾病。2024年11月20日是第23个世界慢阻肺日,今年的主题是“认识你的肺功能”,旨在强调测量肺功能的重要性。

慢阻肺的发病原因

本病的病因尚不完全清楚,根据目前的研究结果,认为导致慢阻肺的常见因素如下:

1、吸烟

吸烟是最重要的环境发病因素。经研究,大部分慢阻肺患者为年龄在四十岁以上的烟民,且吸烟史越长则患病概率越高。除了主动吸烟的患者,长期被动吸“二手烟”的患者也容易被香烟刺激到呼吸道从而导致患病。

2、工作因素

某些特殊的职业需要长期接触粉尘以及化学物质,如煤尘、石棉、二氧化硅、工业废气等物质。当人在这种高浓度粉尘或者化学物质中长时间工作,这些有害物质就会慢慢损害呼吸系统,从而导致慢阻肺。

3、空气污染

常见的空气污染源有工业废气、汽车尾气等,研究发现,当空气中的烟尘、氯等物质占比较大时,慢阻肺的发病率就会大幅上升。另外,向燃烧秸秆的烟雾、油烟等都会造成慢阻肺。

4、呼吸道感染

这是导致慢阻肺的另一个高危因素,并且感染具有加重肺部损害的危险。

慢阻肺不被重视的原因

这与慢阻肺发病早期症状“不典型”有很大关系,慢阻肺患病人群中,有人会出现咳嗽、咳痰等呼吸道症状,还有一部分人没有症状。肺脏具有较强的代偿能力,疾病进展比较隐匿,常不为人察觉。即使出现了咳嗽、咳痰、喘憋等症状,也很容易被误解为生理机能“老化”,或抽烟后的正常反应,并因此漏诊和误诊。

慢阻肺的症状

长期、反复、逐渐加重的咳嗽、咳痰(也可无咳痰),气短、呼吸困难,喘息和胸闷,其中,逐年进行性加重的气短或呼吸困难是慢阻肺的标志性症状。

1、慢性咳嗽

慢阻肺最早出现的临床症状,随病程发展可终身不愈,常以晨间咳嗽更为明显,夜间有阵咳或排痰。当气道严重阻塞,通常仅有呼吸困难而不表现出咳嗽。

2、咳痰

一般为白色黏液或浆液性泡沫痰,偶可带血丝,清晨排痰较多。急性发作期痰量增多,可有脓性痰。

3、气短或呼吸困难

早期在劳力时出现,后逐渐加重,以致在日常生活甚至休息时也感到气短,但由于个体差异常,部分人可耐受,部分患者特别是重度患者或急性加重时不仅出现喘息和胸闷,还可以出现疲乏、消瘦、焦虑、体重下降、食欲减退等其他非典型症状。

慢阻肺的诊断

肺功能检查被称为慢阻肺病诊断的“金标准”。该检查可通过检测呼吸时产生的气流量和气流速度,了解患者的呼吸功能状态。受检者需要根据技术人员的口令,正确吸气和呼气。在肺功能检查结束后,应由专科医生分析结果,对病情做出判断。建议慢阻肺病高危人群(如40岁以上、有长期吸烟史、有慢性呼吸道症状或家族史等),在每年的健康体检中加入肺功能检测。

慢阻肺的治疗

戒烟是预防慢阻肺的基础,也是重中之重的重要措施。在疾病的任何阶段开始戒烟,都有利于防止病情发展,所以说,想要预防慢阻肺,就必须放下手里燃烧的烟。慢阻肺患者的治疗是一个长期控制的过程,目前主张用吸入支气管舒张剂或联合表面激素治疗,这是副作用小而且有效的方式。

治疗上还包括根据情况予吸氧、解痉平喘、抗感染、化痰止咳、无创(或有创)呼吸机辅助通气、拍背排痰、营养支持、功能锻炼等。慢阻肺的治疗需要患者与医生长期的沟通与合作,患者的教育管理不可缺少。提高患者对疾病的认识水平,更好地配合医生,从而达到维持病情稳定、提高生活质量的目的。慢阻肺患者要有一个积极心态。

吸入疗法作为慢阻肺、哮喘等慢性气道疾病的一线基础治疗方法,能直达靶器官,具有起效迅速、疗效佳、安全性好的优势。吸入性药物的正确操作与药物治疗疗程同等重要。

使用吸入药物时,应充分了解装置的特点,认真阅读药物说明书,牢记使用方法和注意事项,才能在更大程度上发挥药物的效果,从而达到治疗疾病的目的。

慢阻肺急性加重期,慢阻肺患者呼吸系统症状出现急性加重(典型表现为呼吸困难加重、咳嗽加剧、痰量增多和/或痰液呈脓性),超出日常的变异(不一定三个症状都加重才算),并且导致需要改变药物治疗。

慢阻肺患者每次出现急性加重,对肺功能来说都是一次打击。当出现慢阻肺急性加重时,建议不要硬扛,应及时就医,尽早由专业医生指导调整治疗方案或住院治疗,控制病情继续恶化。

慢阻肺的预防

戒烟、防止空气污染(大气污染和室内空气污染,如:更换炊具、烹煮方式等减少室内油污污染,安装换气设备)、增强营养(慢阻肺患者全身炎症反应明显,机体消耗大,呼吸肌长期处于疲劳状态,常伴有营养不良。

目前认为营养均衡(营养不良是慢阻肺患者患病率和病死率增加的危险因素)、有效锻炼(可以根据自身情况做适当锻炼,一般选择时间短和低强度的项目,如步行、太极拳、广播操等。适当增加户外活动,以适应气候变化,锻炼耐寒能力,增强呼吸道免疫力。腹式呼吸和缩唇式呼吸训练可以锻炼膈肌功能,增加肺泡通气量,改善气体分布,延缓病情进展)、调节机体免疫功能、预防感冒及呼吸道的反复感染,接种流感疫苗、肺炎链球菌疫苗等。

可以参考这个自我答卷,如以下五个问题:

1、你抽烟吗?

2、你年龄超过40岁了吗?

3、你经常咳嗽吗?

4、你经常有痰吗?

5、与同龄人相比,你是否更容易气短?

你三个回答“是”,就该当心自己患上了慢阻肺,应该到医院去做肺功能检查。

患者如何延缓病情

慢阻肺病患者的日常护理:慢阻肺不能治愈,但自我管理能延缓进展。

1.戒烟,远离二手烟。

2.预防呼吸道感染。

3.注意日常饮食:少量多餐,保障饮食均衡,注意补充蔬菜和优质蛋白(肉、蛋、奶等)。

4.体育锻炼:强度适宜,学做呼吸操,还可以散步、慢跑、打太极拳、练习八段锦等。

5.接种疫苗:接种流感疫苗、肺炎疫苗等。

6.长期家庭氧疗及呼吸机辅助通气:经医疗机构评估需要吸氧者,建议购买家用制氧机,低流量吸氧(1.0~2.0L/min)。配备便携指脉氧饱和度仪,随时检测氧疗效果,一般脉氧饱和度控制在88%~92%即可。每日吸氧总时长遵医嘱。必要时使用无创通气治疗(需咨询专业呼吸治疗师,定期随诊)。
慢阻肺和支气管哮喘的区分

确实有很多人把慢阻肺和支气管哮喘混为一谈,误以为只要是有气喘的症状就是支气管哮喘。两者虽然都属于慢性呼吸系统疾病,有很多相似的地方,均可表现为咳嗽、气喘、呼吸困难等,但那是两种不同的疾病,也存在明显的不同。

1、从发病因素区分

支气管哮喘(以下简称哮喘)患者则通常伴过敏体质、过敏性鼻炎和(或)湿疹等病史,部分患者有哮喘家族史;常因某些刺激而发生阵发性的哮喘发作或加重,又可经治疗或不用治疗而自然缓解,这些特点在慢阻肺一般是不具备的。慢阻肺患者多有长期吸烟史和(或)有害气体、颗粒接触史。

2、从年龄上区分

哮喘患者一般起始于青少年容易发病,而慢阻肺往往都是中老年人才发病。当然了,现在老年性哮喘也得到了重视,而哮喘时间久后有的可合并有慢阻肺。这两者是可以重叠的。

3、从气道可逆性区分

慢阻肺气流受限基本为不可逆性(不完全可逆),哮喘则多为可逆性(完全可逆,但它也是目前世界医疗水平尚不能根治的疾病)。需要指出的是,哮喘也有部分病程较长的哮喘患者发生气道重塑,出现气流受限不能完全逆转;而少数慢阻肺患者伴有气道高反应性,气流受限部分可逆。

4、治疗上也有一定的不同

哮喘强调环境因素和过敏原的问题,而慢阻肺强调戒烟,避免有害气体的吸入。药物方面,哮喘是用激素的基础上用支气管舒张剂,而慢阻肺是用支气管舒张剂的基础上用激素。哮喘非急性发作期不需要家庭氧疗,但慢阻肺伴有慢性呼吸衰竭者建议家庭氧疗。需要提醒注意的是,这两个疾病都需要长期规范治疗,都要注意避免着凉。



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编辑:杜晓娟 杜宏
责任编辑:王援援
审核:于杰

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