1949
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2024
盛世华诞
喜迎国庆
华东师范大学澄迈实验中学2024年国庆假期致家长的一封信
尊敬的家长：
您好！在这举国同庆、普天欢腾的时刻，向您及家人致以最诚挚最热烈的节日祝福与问候！
为让孩子度过一个“安全、健康、文明、快乐”的假期，敬请家长履行监护责任，与孩子一同阅读这份假期指南。
一、放假时间安排
温馨提示：
离校时间：
9月30日下午16：00
返校时间：
10月7日
15：30—16:00 高二、初二返校
16：00—16:30 高一、初一返校
二、国庆的来历与意义
1.国庆节来历
在中国人民政治协商会议第一届全国委员会第一次会议上，由许广平同志提议，毛泽东支持并表示道“我们应作一提议，向政府建议，由政府决定。”1949年10月2日，中央人民政府通过《关于中华人民共和国国庆日的决议》，规定每年10月1日为国庆日，并以这一天作为宣告中华人民共和国成立的日子。
从此，每年的10月1日就成为全国各族人民隆重欢庆的节日了。
2.国庆节的意义
国庆纪念日是近代民族国家的一种特征，是伴随着近代民族国家的出现而出现的，并且变得尤为重要。它成为一个独立国家的标志，反映这个国家的国体和政体。
国庆这种特殊纪念方式一旦成为新的、全民性的节日形式，便承载了反映这个国家、民族的凝聚力的功能。同时国庆日上的大规模庆典活动，也是政府动员与号召力的具体体现。
国庆节的意义还体现了显示力量，增强国民信心，体现凝聚力，发挥号召力，这几个国庆庆典的基本特征。
三、假期安全要提防
（一） 筑牢安全防护墙，“安全第一”永牢记。
1.加强防溺水安全。绝大多数溺水事故发生在放学后、周末和节假日期间，家长必须高度重视，承担起教育和监管孩子的责任，尤其要特别注意加强孩子游泳（玩水）安全教育，讲清私自外出游泳的危险性及可能导致的严重后果。家长对孩子外出要做到知去向、知活动内容、知同伴、知归时，如发现有异常情况，应立即采取相应补救措施。
2.注意食品卫生安全。严禁购买过期或变质的食物，严禁到无证摊点购物或用餐，以免引起食物中毒。
3.注意交通安全。家长应教育子女严格遵守交通规则，不让孩子私自驾驶机动车。
4.做好禁毒宣传教育。请家长们当好家庭禁毒宣传员，让孩子们不接触毒品，不接触吸毒的人，不轻信盲从他人的诱惑，时刻保持高度警惕。
5.注意用电、用火、用气安全。家长应教育子女注意用电用火安全，严禁出现私自拉接电线等不安全行为，远离存在安全隐患的地方，发现隐患及时报告相关人员。
6.注意防暴雨、防雷电。一旦遇到雷雨天气，最好就近去安全的建筑物内避雨，如药店、银行、商场等，千万不要在大树底下避雨，远离广告牌、电线杆，以及积水地区。
（二） 五项管理到位，假期生活不累。
1.严格把控手机，规范假期作息：充足睡眠是孩子身体发育的关键一环，初中生每天睡眠时间应达到9小时，希望家长多加关注，确保孩子睡眠时间充足。控制电子产品的使用时间，遵循“20—20—20”法则，即观看电子屏幕20分钟后，要抬头远眺20英尺（6米）外20秒钟以上。
2.坚持阅读：书籍，人类进步的阶梯。阅读在帮助孩子开阔视野、陶冶情操、增长知识、启迪智慧、塑造良好品质和健康人格等方面发挥着积极作用，请在假期里引导孩子坚持阅读，多读书，读好书，品味卷墨书香，提倡开展亲子阅读。
3.热爱劳动：劳动创造美好生活，请带领孩子参与劳动，解锁一项生活新技能，让他们从事整理内务、学会做饭、洗碗拖地、管理花草等家务劳动，或对家庭、村社、街道等附近的垃圾进行一次捡拾清理，从公益劳动中体会劳动的快乐。
4.坚持锻炼：每天锻炼一小时，健康学习、生活一辈子。督促孩子或和孩子一起坚持锻炼，强健体魄。（可以适当强化中考体育项目的锻炼）。
5.注重心理健康：亲子要注意多沟通、交流，并注意沟通交流的方式，引导孩子遇到问题除了自己解决之外，还可以向亲人、老师、同学咨询求助。
（三）提高意识，谨防诈骗。
教育孩子不沉迷网络，不浏览不良信息，不侮辱欺凌他人，不在网上发布和转发不利于社会安全稳定的文章和言论。同时教育孩子增强自我保护意识，不将个人及他人信息上传。提醒孩子严防各种形式的网络诈骗，一起为孩子健康成长保驾护航。
四、“宪法卫士”有你有我
为深入学习贯彻习近平法治思想，推动青少年宪法学习宣传教育走深走实，教育部全国青少年普法网“宪法卫士”活动现已开启。宪法是国家的根本大法，它规定了国家的根本制度和根本任务，是公民权利的保障书。青少年是祖国的未来和希望，加强青少年宪法教育，对于全面推进依法治国、建设社会主义法治国家具有重要意义。
此次“宪法卫士”活动为孩子们提供了一个深入学习宪法知识的良好平台。通过参与活动，孩子们可以更好地了解宪法的内容和精神，增强法律意识和法治观念，培养尊法、学法、守法、用法的良好习惯。这不仅有助于他们在今后的学习和生活中更好地维护自己的合法权益，也能为他们树立正确的世界观、人生观和价值观奠定坚实的基础。
我们希望在国庆节期间，您能督促孩子利用手机或电脑完成这项学习任务。您的陪伴和引导将是孩子学习的强大动力。您可以和孩子一起探讨宪法知识，分享学习心得，让学习过程变得更加有趣和有意义。同时，也请您关注孩子使用电子设备的时间，确保他们在完成学习任务的同时，合理安排休息和娱乐，保护好视力。
各位家长，孩子的平安，快乐是你我共同的心愿。希望各位家长在百忙之中加强对孩子的安全监督、教育，一切以安全为重，同时也利用假期多多陪伴孩子，多与孩子交流沟通。确保孩子度过一个安全、健康、愉快的假期。最后，提前祝大家国庆快乐！幸福安康！
华东师范大学澄迈实验中学
2024年9月30日
END
供稿 | 德育处
编辑 | 陈元嵋
审核 | 朱文俊
