新学期伊始,为帮助我校教师缓解工作压力、避免职业倦怠、提升生活幸福感和工作满意度,华迈实验中学工会于8月29日下午组织开展一场主题为“注入心动力 拾光绽新花”的全校教职工心理团辅系列活动。此次活动旨在关注教师的心理健康,鼓励教师关注个人生活,建立健康生活方式,从而提升在华迈的整体幸福感。
开场环节:攻坚克难向未来
华迈五年,企鹅漫步,暖身开场;你我协作,攻坚克难,共赴挑战;道阻且长,相知相伴,携手未来。
活动一:墨舞心灵,书法疗愈
静心提笔,感受笔尖跳动的韵律美;凝神练字,修行沉稳的墨韵人生。一笔一画是人生哲理,一字一句是修身养性。
活动二:身心合一,瑜伽疗愈
身体塑造优雅,呼吸勾勒和谐。身心合一,抒发宁静与力量。是健康的守护,是岁月的沉淀,是生命的旋律,是瑜伽的世界,疗愈心灵,绽放静谧的生命之花。
活动三:华迈Running man,追求卓越
Running,全力奔跑。强力出击,不畏艰难险阻,勇敢前行,彰显华迈的力量。做华迈的Running man,脚步不停,梦想不止。追求卓越,为更好的自己而奔跑。
文字 | 王小黎 李燕飞
图片 | 唐少云 任艺铭
编辑 | 陈元嵋
审核 | 朱文俊