热热热！
进入三伏天
全年最热的时候也到了
“三伏贴”人人都能贴吗？
三伏天晒背真的管用吗？
这些你以为的养生妙招
可能在帮你“养病”
“三伏贴”并非“万能贴”
医生介绍
“三伏贴”对冬季常发的
感冒、气管炎、
咳嗽、慢阻肺、哮喘等
可以起到冬病夏治的作用
但“三伏贴”并非“万能贴”
下列人群不适合
肺炎及多种感染性疾病急性发热期不适宜“三伏贴”治疗；
有严重心肺功能疾病患者、对药物过敏者、皮肤有破损者、疾病发作期（如发烧、正在咳喘等）患者不宜进行贴敷治疗；
2岁以下孩子由于皮肤娇嫩，贴敷容易引起感染，也不宜进行这项治疗。
并非出汗越多越祛湿
三伏天做好这6件事
这个夏天更健康
养气：西洋参能补气养阴、清热生津，出汗过多者和易疲惫、心慌的人群，可以用西洋参泡水喝。 养心：可以多吃一些红色食物，如西红柿，来预防心脏病、动脉硬化。想要获取更多番茄红素，做熟了再吃更好哦~ 健脾祛湿：夏天肚子胀、消化不好、吃饭没胃口时，可以饮用陈皮茶来健脾祛湿。但胃酸过多、气虚、燥咳人群不宜饮用。
解暑：可以一周喝1~2次西瓜翠衣绿豆汤来解暑祛湿，但脾胃虚寒、肾虚者不宜饮用。 清火：可以取适量莲子心搭配适量绿茶，用开水冲泡后饮用，起到清心火的作用，但脾胃虚寒者不宜饮用。 安眠：可以食用酸枣仁粥来滋阴养血、安神，但实邪郁火或大便易溏稀者不宜食用。
科学养生
健康度夏
来源：央视一套综合《朝闻天下》《生活圈》
