分享一个破情执的简单粗暴的方法！（醍醐灌顶）
情感
2024-09-13 18:19
江苏
大家好我是宿雨。我在前面发布的文章讲了情执不利于修行。各位善缘可以回顾一下下面这两篇文章。（点击蓝字进入阅读👇）不生情不入娑婆。情执困扰着所有人，造成严重的能量耗泄，令人深陷因执念而产生的痛苦之中。那么，我们究竟应该如何破情执呢？（尤其是男女之情）这里有一个经典故事。就是摩登伽女当时诱拐了佛陀的弟子阿难，施咒要与他行房。佛陀感知后，派文殊菩萨持楞严咒前去营救，最终破了梵天咒，将阿难和摩登伽女一起带回祇园精舍。佛陀通过对人体的不净观描述来帮助摩登伽女破情执。
佛陀问摩登伽女：“你爱阿难什么呢？”摩登伽女答道：“我爱阿难明亮的眼睛，我爱阿难英俊的鼻子，我爱阿难迷人的耳朵，我爱阿难甜美的声音，我爱阿难高雅的步伐，我爱阿难的一切。”
佛陀接着说：“阿难眼中的眼泪不净，鼻中的痰不净，口中的唾液不净，耳中的耳垢不净，身内的屎尿肮脏不净。婚后行不净污秽，生子后便生老病死等苦，由此观之，阿难的身体有何值得爱的？”
为了进一步引导摩登伽女领悟不净观，佛陀叫人把阿难的洗澡水端出来，问她：“你既然那么爱阿难，这盆水是阿难的洗澡水，你就将它喝下吧！”摩登伽女吓了一跳说：“佛陀，你是大慈悲者，这么脏的水为何叫我喝呢？”佛陀说：“每个人的身体原本就是这么脏的，现在阿难健康时你就已经嫌脏了，那他将来老死败坏时，你又将作如何想呢？”
摩登伽女听了佛陀的话，忽然能观察到人身的不净，再也爱不起来。原来，阿难的身体一样这么脏，那还有什么可爱的？从此，贪爱、爱着的心全然消除。她顿然开悟，肉身只是四大假合。所谓的爱恋，不过是自己的妄念、妄心给自己制造的幻觉。最后，摩登伽女出了家，证了初果。今天分享的这个简单粗暴的破情执的方法，就是「在静坐的过程中，做身体的不净观。」想象人的身体实际上是一具白骨。想象这副身体皮肤会老化，起皱纹，长斑纹。想象眼睛里有眼屎，耳朵里有耳屎，鼻子里有鼻屎，嘴巴里有发臭的唾液，牙缝里有发臭的食物残渣。还有肚子里的尿液、粪便、粘液，都是污秽不堪。想象人死后，身体会腐坏，会长蛆虫。想象生老病死的整个过程。你就会非常清醒，知道自己的所谓的“爱”，根本不是大爱，是不究竟的，不彻底的，是带着索取的，是被欲望挟持着的，是占有、控制、征服、嫉妒作祟，是贪嗔痴慢疑的习气，是为了满足六根（眼耳鼻舌身意）的需求而已。于此，保持这份清醒的觉知，你就能够在心妄动时，马上安住于空性，将自己拉回到当下，如如不动。因为你看清了实相。
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