【健康大讲堂】正确认识慢性阻塞性肺疾病

文摘   2024-08-21 15:52   重庆  

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什么是慢性阻塞性肺疾病?


慢性阻塞性肺疾病(简称慢阻肺)是一种常见的慢性呼吸疾病,主要是由于吸烟等原因引起气道狭窄或肺气肿等结构改变,导致呼吸气流受阻,感到呼吸费力或透不上气,常伴有咳嗽、咳痰等不适。

因为慢阻肺是一个进行性发展的疾病,前期没有什么症状,非常容易被忽视,而一旦有了症状,患者肺功能可能已经损失50%左右,对人体危害极大,因此慢阻肺也被称为“沉默的杀手”。

慢阻肺有哪些症状?


慢性咳嗽:通常是慢阻肺的首发症状,初期为间歇性,后期为持续性。

咳痰:早期可能有少量痰液,但病情进展后,痰量可能增多。

呼吸困难、气短:表现为呼吸急促、气短,在活动后更为明显。

喘息和胸闷:由肺部疾病导致的呼吸困难可能伴随胸闷和胸痛。

慢阻肺易患人群


长期吸烟者:吸烟是慢阻肺最主要的危险因素;

长期暴露于空气污染和职业性尘埃者:如煤矿工人、建筑工人等;

有家族史者:家族中有慢阻肺病史的人更易患此病;

中年以上人群:随着年龄的增长,患慢阻肺的风险也会增加。



慢阻肺稳定期干预措施


慢阻肺稳定期指的是病情平稳的过程,此时患者咳嗽、咳痰、气短等症状表现轻微,且病情不易发生变化。
1.戒烟是慢阻肺管理中的首要步骤,戒烟可以减缓病情进展,改善肺功能,减少并发症的风险。
2.避免暴露于有害气体和颗粒物中,如烟雾、化学物质、粉尘等。
3.有氧运动:如快走、骑自行车、游泳等,有助于提高心肺功能和耐力。
4.力量训练:包括使用哑铃、阻力带等进行肌肉力量训练,增强肌肉力量,改善日常活动能力。
5.腹式呼吸:通过腹式呼吸,可以增加肺部的有效通气,减少呼吸肌的疲劳。练习时,手放在腹部,吸气时腹部隆起,呼气时腹部下降。
6.支气管扩张练习:包括呵气、唱歌等,这些练习可以帮助打开气道,改善呼吸。

慢阻肺急性加重期干预措施


慢阻肺急性加重期指的是慢阻肺急性起病的过程,其特征是患者咳嗽加重,痰量增多,或咳黄痰,呼吸困难亦加重,呼吸系统症状发生恶化,病情不稳定,容易发生改变。

药物治疗需要调整用药方案,增加支气管扩张剂的种类和剂量,使用抗生素或全身糖皮质激素,包括吸入性皮质类固醇、长效β2受体激动剂、磷酸二酯酶-4抑制剂等。必要时给予呼吸支持设备,包括氧疗和机械通气。

中心可提供慢性病诊疗服务

为满足广大咳喘患者,对疾病的全方位管理需求,朝天门社卫中心咳喘防治门诊即日起,可为咳嗽、呼吸困难、慢阻肺、哮喘、社区获得性肺炎、呼吸道传染病、烟草依赖等呼吸系统疾病患者,提供规范化、标准化、精细化的慢病诊治服务。

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朝天门街道社区卫生服务中心
中心位于渝中区解放东路187号附1号,服务人口3.5万余人,全国示范社区卫生服务中心。设有全科、中医科、康复理疗科、预防保健科、妇科、儿科、眼科、口腔科、检验科、社区科、药剂科、放射科等科室,为居民提供基本医疗、国家基本公共卫生项目服务。
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