【健康大讲堂】三九补一冬,来年无病痛——三九贴

文摘   2024-12-16 14:03   重庆  

三九天是一年中气温最低的时候,此时自然界和人体阴气最盛、阳气始生,冬至过后,白天变长,阳气逐渐回升,是新的循环开始,故有“冬至一阳生”的说法。此时温补阳气、驱散寒邪,可以达到“扶阳”的目的,俗话说“夏养三伏、冬补三九”。又是一年冬来到,朝天门社卫中心中医科带着大家一起去了解三九贴。

三九贴是什么?


三九贴是依据祖国医学“天人相应”“春夏养阳、秋冬养阴”等理论,顺应四时特性的一种“内病外治”疗法。

三九贴是指在冬季三九之时,选用具有辛温通经等功效的药物,对特定穴位进行贴敷治疗,使药物通过经络循行直达病所,温经散寒、扶阳固本,从而达到防治虚寒病证、提升机体免疫功能的效果。

在特定穴位贴敷特定的药物,一方面,药物对腧穴有一定的刺激作用,另一方面,药物还可通过穴位渗透皮肤进入经络、直达病所,从而发挥其功效,激发经气、平衡阴阳。

三九贴的作用


1.穴位作用:穴位是脏腑、经络的气血输注于体表的特定部位,是疾病在体表的反应点,又是疏通气血、调整脏腑功能的刺激点。而三九贴就是通过对穴位的刺激,调整人体内阴阳平衡,以改善和增强机体免疫力,从而达到降低发病率和缓解症状的目的。
2.药物作用:三九贴主要选用的是辛温散寒的药物,这类药物的主要功效是驱赶外邪、散寒止痛以及暖胃健脾,促进人体阳气运动和调节胃肠功能,除此之外,还有防寒以及免疫调节的功能。
3.天人相应:中医强调“天人相应”的观念,人和自然息息相关,当人体生理活动与自然变化相同步时,才能达到预防疾病、延年益寿的效果。而三九天在一年之中最为寒冷,人体阳气敛藏、阴气最为旺盛的时候,此时运用三九贴,顺应自然,扶助体内阳气,抵御外来寒邪,能达到治未病的效果。

三九贴的适应症


1.呼吸道病症患者,如哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、慢性阻塞性肺病、肺气肿、免疫力低下、体虚感冒、慢性咳嗽等。
2.妇科病症患者,如痛经、月经不调、产后头痛、乳腺疾病等。
3.儿科常见患者,如小儿厌食、反复呼吸系统感染、夜啼、小儿脾弱等。
4.消化道病症患者,如肠胃功能紊乱、虚寒性胃肠炎、腹泻等。
5.骨关节病症患者,如风湿病、类风湿造成的各种颈、肩、腰、腿疼,退行性变骨关节病,四肢畏寒等。 
6.儿童疾病:小儿支气管哮喘、慢性支气管炎、慢性咳嗽、反复感冒、慢性鼻炎、慢性咽炎;小儿慢性胃肠炎、慢性腹泻、消化不良、胃寒、胃痛、腹部凉怕冷等;小儿反复感冒、免疫力低下者、体弱怕冷、失眠多梦、体质弱挑食、经常感冒等。
7.大病、重病、手术后体虚人群:有食少纳呆、畏寒肢冷、失眠消瘦、腹痛隐隐、喜温喜按等表现者。
8.亚健康人群:心慌、胸闷、疲倦、颈肩腰背酸痛、手脚冰凉、腰膝酸冷,体型肥胖等亚健康状态。

三九贴时间


预贴
2024.12.12-2024.12.20
一九
2024.12.21-2024.12.29
二九
2024.12.30-2025.01.07
三九
2025.01.08-2025.01.16
加强
2025.01.17-2025.01.25


咨询电话:15320464080
贴敷地址:渝中区解放东路187号附1号2楼(中医馆)

中心中医科简介


我中心中医科经多年发展,是集中医内科、康复理疗为一体的综合科室,目前科室拥有副主任医师1名,名老中医1名,主治中医师3名,中医师1名。

设备齐全:电针、中频、蜡疗、干扰电、超声波、颈腰椎牵引等治疗仪器,开展中药饮片、针灸、拔罐、放血、穴位注射、关节腔注射、颈腰椎牵引、小针刀等治疗项目。

诊疗范围中医内科、颈肩腰腿痛、面瘫、中风后遗症、关节炎、腱鞘炎、失眠、头昏、头痛等疾病。


撰稿:中医科

排版:陈雪

校对:邓颖

审核:陈本兴、郝黎


免责声明:文章来源基本公共卫生服务项目宣传员朱医、重庆市中医院,版权归作者所有,如有侵权或冒犯,请联系删除。

朝天门街道社区卫生服务中心
中心位于渝中区解放东路187号附1号,服务人口3.5万余人,全国示范社区卫生服务中心。设有全科、中医科、康复理疗科、预防保健科、妇科、儿科、眼科、口腔科、检验科、社区科、药剂科、放射科等科室,为居民提供基本医疗、国家基本公共卫生项目服务。
 最新文章