一
低血糖的主要原因
1.包括糖摄入不足、糖生成不足、糖消耗过多、糖转化过多等。
2.高风险人群主要是糖尿病患者，其中Ⅰ型糖尿病患者的低血糖发生率更高。Ⅱ型糖尿病患者中使用胰岛素的患者也容易发生低血糖。
二
容易发生低血糖的人群
1.饥饿感、运动后摄入不足、剧烈运动后等情况容易发生低血糖，一般糖尿病患者更容易发生低血糖，尤其是Ⅰ型糖尿病患者。
2.餐后2-4小时进食过多的高糖食物后，机体为了应对突如其来的大量糖分通过自身调节，分泌释放过多胰岛素，而产生降糖作用，易出现低血糖的情况。
3.在空腹或饥饿状态下大量饮酒，容易引发低血糖。
4.凌晨12点至2点之间，低血糖患者容易出现盗汗、做噩梦的现象，晨起会感觉睡眠质量低，常伴头痛和疲劳感。尤其是糖尿病患者，夜间低血糖的“警报”通常是噩梦的开始。
5.老年人群，尤其是糖尿病老年患者，对低血糖的感知能力较弱有时出现心悸、头晕等低血糖症状时，常被忽视。长此以往，老人可能在毫无征兆的前提下迅速进入昏迷状态，所以老年人尤其注意。
三
如何预防低血糖
四
发生低血糖时怎么处理？
对于怀疑有低血糖的患者，应该立刻检测血糖水平，以明确诊断。
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