星期一
早点：
蚝干粥
午餐：
排骨饭
西红柿蛋汤
水果：火龙果、蜜桔
午点：
鲜牛奶
马拉糕
星期二
早点：
扁食汤
午餐：
金银米饭
笋干红烧肉
鲜虾仁豆腐蒸蛋
花蛤冬瓜瘦肉汤
水果：秋月梨、小西红柿
午点：
绿豆莲子汤
星期三
早点：
虾仁瘦肉米粉汤
午餐：
大米饭
黄焖鸡
南瓜煲
裙带菜瘦肉蛋花汤
水果：脐橙、青提
午点：
玉米燕麦汁、杂粮包
星期四
早点：
美味鱼片粥
午餐：
沙茶面
水果：苹果、砂糖橘
午点：
甜粥
星期五
早点：
猪肝面线糊
午餐：
大米黑米饭
红烧狮子头
清炒菜花
莲藕龙骨汤
水果：香蕉、红提
午点：
黑芝麻豆浆、自制菠菜馒头
爱心餐
白米粥 瘦肉咸 炒时蔬
莲藕含有丰富的营养成分，包括蛋白质、淀粉、氨基酸、维生素、糖类、单宁酸等多种成分。莲藕具有减少脂肪吸收的作用；具有收缩血管，止血的作用；具有增强抵抗力的作用；具有调节神经功能，安定心神的作用等。
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编辑：潘巧敏
初审：李秋燕
复核：陈秋芬
终审：郭小红
