【美食每刻】第六周食谱来了~

教育   2024-10-06 16:00   福建  



营养食谱 




   


早点
扁食汤
午餐
大骨鲍鱼粥(海鲜过敏:瘦肉粥)、花卷
水果
麒麟西瓜、巨峰葡萄
午点
鲜牛奶、杂粮包

     


早点
蚝干粥
午餐
金银米饭、红烧狮子头、虾皮炒包菜、紫菜瘦肉蛋花汤
水果
皇冠梨、哈密瓜
午点
玉米汁、自制同安炸枣



早点

三鲜水饺汤

午餐

大米饭、鹌鹑蛋卤肉、清炒土白菜、龙骨海带汤

水果

果冻橙、火龙果

午点

银耳红枣汤



早点

口蘑瘦肉汤

午餐

沙茶面

水果

蜜桔、阳光玫瑰青提

午点

芋头花生蛋汤



早点

猪肝面线糊

午餐

大米地瓜饭、荔枝咕咾肉、干锅土豆片、猪舌萝卜汤

水果

香蕉、红心蜜柚

午点

芝麻燕麦浓浆、自制葡萄干蛋糕



营养小贴士

       橙子含有丰富的维生素c、钙、磷、钾、胡萝卜素、柠檬酸以及醛、醇、烯类等物质。丰富的维生素C能增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇。

          爱心餐

       白米粥、肉末酱油水、炒时令蔬菜                                

      温馨提示:爱心午餐主要是针对病后恢复期和暂时需要清淡饮食的幼儿,如有需要爱心餐及海鲜过敏食谱,请家长至少提前一天的17点以前到班级老师那进行登记。


编辑:潘巧敏
初审:李秋燕
复核:陈秋芬
终审:郭小红


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厦门市同安区五显中心幼儿园
我园本着“面向全体幼儿,促进幼儿全面发展”为办园宗旨,遵循“用心养育,用爱教育”为办园理念,以“立足农村实际、优化园本特色、提高保教质量”为办园目标。
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