舌尖上的实幼|一周食谱预告(11月11日——11月15日)

教育   2024-11-08 21:50   江苏  

“食”不可挡

第十一周美食预告:

健康小知识:

冬季是增加营养摄入的好时候,让幼儿多摄入富含维C的水果和蔬菜,同时增加蛋白质和钙的摄入,有助于增强幼儿的免疫力。

                 /星期一/

豇豆烧肉

菠菜炒平菇

        早点:

               小米粥 肉松

               胡萝卜饼干

        水果:

               蜜橘

        午餐:

               燕麦饭

               豇豆烧肉

                 菠菜炒平菇

               酸辣汤

        午点:

               甜卷

  /星期二/

土豆西红柿烧牛肉

手撕包菜

        早点:

               牛奶

               南瓜吐司

               藜麦饼干

        水果:

               苹果

        午餐:

               白米饭

               土豆西红柿烧牛肉

               手撕包菜

               大白菜粉丝筒骨汤

        午点:

               青菜南瓜粥

                 /星期三/

火龙果

萝卜丝包

         早点:

                豆浆

                虎皮蛋糕

                牛乳饼干

         水果:

                火龙果

         午餐:

                白米饭

                珍珠肉圆

                笋瓜炒胡萝卜

                青菜蘑菇肉丝汤

         午点:

                萝卜丝包

  /星期四/

青菜药芹馄饨

红薯粥

         早点:

                牛奶

                咸味蛋糕

                酱油饼

         水果:

                香蕉

         午餐:

                青菜药芹馄饨

                葱油蛋汤

         午点:

                红薯粥

                 /星期五/

迷你面包

黄桥烧饼

早点:

                豆浆

                迷你面包

                黑松露饼干

         水果:

                梨

         午餐:

                白米饭

                水果咕咾肉

               (哈密瓜、鸡胸肉)

                大白菜木耳炒肉

                青菜浆皮汤

         午点:

                黄桥烧饼


 · 泰兴市实验幼儿园·

   回归.润智.漫享

 文稿|韩云

 编辑|蔡童

    审核|园长室

泰兴市实验幼儿园
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