“食”不可挡
第八周美食预告：
健康小知识：
秋季天气逐渐转凉，孩子们的新陈代谢也会随之变化。因此，合理的饮食对于维持孩子们的身体健康非常重要。家长可以在饮食中增加一些富含维生素、矿物质和纤维的食物，如新鲜水果、蔬菜、全谷类食物等。同时，要避免给孩子们吃过多油腻和辛辣的食物，以免影响消化系统的正常工作。
/星期一/
宫保鸡丁
芋头烧肉
早点：
玉米粥、肉松
拔丝蛋糕
巧巧脆饼干
水果：
梨
午餐：
白米饭
芋头烧肉
宫保鸡丁
（笋瓜、鲍菇、鸡胸肉）
菜秧蘑菇猪肝汤
午点：
黄桥烧饼
/星期二/
南瓜焖饭
大白菜炒肉
早点：
牛奶
蒸玉米
丹麦风味曲奇
水果：
火龙果
午餐：
南瓜焖饭
五彩肉圆
（胡萝卜、玉米、豌豆、
猪肉、鸡蛋）
大白菜炒肉
三丝汤
（海带、方腿、土豆）
午点：
汤圆银耳羹
/星期三/
爆炒牛柳
鱼香肉丝
早点：
豆浆
纸杯蛋糕
酱油饼干
水果：
苹果
午餐：
白米饭
爆炒牛柳
（菜椒、土豆、洋葱、
鲍菇、牛肉）
鱼香肉丝
（茭白、胡萝卜、猪肉）
青菜浆皮汤
午点：
豆沙包
/星期四/
红烧翅中
阳春面
早点：
牛奶
小奶糕
芝士蛋黄饼干
水果：
千禧
午餐：
红烧翅中
包菜炒肉
裙带菜豆腐汤
白米饭
午点：
阳春面
/星期五/
肉丁菜饭
迷你蛋糕
早点：
豆浆
迷你蛋糕
牛奶饼干
水果：
香蕉
午餐：
肉丁菜饭
酸辣汤
（酱牛肉、白干、西红柿
香菇、香菜）
午点：
甜卷
· 泰兴市实验幼儿园·
回归.润智.漫享
文稿|钱玮
编辑|陈宇
图文|屈嘉铭
审核|园长室
