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原创360 文 | 鲤鱼 图 | 来源网络
小李是一位15岁的初二学生，他最近对手机游戏产生了浓厚的兴趣，几乎把所有的空闲时间都花在了这上面。
他的父母对此感到非常担忧，尤其是在尝试与他讨论这个问题时，小李的反应非常激烈，他不仅情绪激动，甚至威胁要做出极端行为。
这让他的父母感到非常无助和恐惧，他们不知道如何是好，生怕任何一句话都可能激化矛盾。
家长会发现从某个时间开始，孩子就不听话了，甚至跟家长对着干，你要东他偏西，你要西他偏东。
这都是青春期很正常的现象，不叛逆才不正常。这也提醒了我们当父母的，过去那些简单粗暴、唠叨、说教的方式已行不通了。如果我们还固守原地，只会让孩子更加叛逆。
青春期，一个充满挑战和变化的时期，孩子们在这个阶段经历着快速的身心成长，同时也面临着自我认同的探索和情绪的波动。
叛逆，往往成为这个时期的关键词，家长和孩子之间的冲突似乎变得不可避免。教育专家李玫瑾教授指出，通过掌握三个关键方面的沟通和教育策略，家长可以有效引导青春期孩子的叛逆行为，帮助他们变得为温顺又懂事。
一. 学会闭嘴
青春期的孩子，自我意识高涨，他们急切地想要自己 “说了算”。所以，哪怕明知道父母是关心自己，对自己好，他们也会对父母时时刻刻的“叮嘱” 感到不耐烦。
这种唠叨在孩子心里，就是父母对他们不放心、不信任，会激起他们的对 抗心理。
心理学家曾奇峰曾经说：父母要做的就是帮助孩子成为自己国土上的国王。
在合理的范国内，父母要给予孩子发展自己的机会和权利。否则，孩子就会为了保护自己的领地而变得叛逆。
当父母学会了“闭嘴”，放弃那些命令式、批评式、毫无顾忌式的唠叨和数落，真正去信任孩子，让孩子感受到尊重和爱时，孩子就会主动地想要变好，因为上进是人与生俱来的力量。
李明的父母发现他最近沉迷于手机游戏，成绩开始下滑。他们没有立即批评，而是选择了沉默和观察。
一天晚上，李明在完成作业后，父亲坐在他旁边，轻声询问他是否愿意谈谈游戏对他的意义。
李明开始讲述自己在游戏中的成就和与朋友的互动。父亲耐心倾听，没有打断，只是点头和微笑。
这次对话让李明感到被理解和尊重，他开始自我反思，并逐渐减少了游戏时间，转而投入到学习中。
二. 学会示弱
很多家长习惯了对孩子发号施令，认为不管孩子多大，自己都是父母，孩子应该对自己言听计从。更何況，他们坚信自己所做的一切都是为了孩子好：“我是你妈，我还会害你？”
殊不知，这样居高临下的强硬态度，孩子已经听腻了，厌烦心理也越来越重。
李玫瑾教授曾经说过，12岁以后，父母一定要学会向孩子示弱。
因为12岁以后的男孩，自我意识越发强烈。他们虽然不够成熟，言行也不一定正确，却非常执拗，打骂不服。
如果父母强硬逼迫孩子听从，他们也会和父母一直较劲。
适当地和孩子示弱，并非认怂，也不是丧失了父母的权威，而是一种养育的智慧，是“以退为进” “以柔克刚”。
给孩子提建议时，不要张嘴就是“你个小屁孩懂什么，就听我的〞、“你才上了几年学？”，而要多说说“妈妈也不懂”，“你们年轻人一定比我们想法更先进”。
这养做是让孩子感受到父母的真诚和尊重，蕞终让孩子敞开心扉，和父母流畅沟通。
张薇的妈妈注意到她对家务事从不关心，决定向她示弱。一天，妈妈在准备晚餐时假装手受伤，请求张薇帮忙。
张薇起初不太情愿，但在妈妈的鼓励下，她开始尝试切菜和炒菜。通过这次经历，她体会到了家务的辛苦和完成工作的成就感。
此后，张薇不仅在家务上变得更加主动，也学会了关心和照顾家人，家庭氛围因此变得更加和谐。
三. 学会放手
有句俗话：爱之深责之切。
这句话常被父母挂在嘴边：“我管你是因为你是我的孩子，你要是别人的孩子谁管你？”
以爱之名，从衣食佳行到学习态度、生活习惯、言行表达…孩子的方方面面都受制于父母的审视，活在父母的“监视”管制之下。
青春期，是男孩走向成 人的分水岭，他们既要父母放手来成全自己的独 立，也需要父母的尊重来滋养自己的内心。
心理研究也证明：严格的要求和过度控制会使孩子产生负面情绪，这些积攒已久的情绪，会发泄在孩子自己身上，产生内隐行为问题。
只有把自主 权还给孩子，好好倾听孩子的声音，让他们自己去决定，去试错，孩子才不会在痛苦中挣扎，走向逆反，走向及端。
王浩的父母一直对他的学业和生活控制得很严，但随着他进入青春期，这种控制引发了越来越多的冲突。
一次激烈的争吵后，父母决定尝试放手，允许王浩自己规划学习和休闲时间。开始时，王浩有些不适应，作息时间混乱，成绩也受到了影响。
但在父母的鼓励和适当的引导下，他逐渐学会了自我管理，成绩稳步提升。
父母的信任和适当的自由空间让王浩感到成熟和独立，他与父母的关系也因此变得更加和谐，家庭成为了他真正的避风港。
四. 文末寄语
在青春期孩子的教育过程中，家长的角色至关重要。
学习和运用李玫瑾教授分享的这三个方面，家长不仅能够帮助孩子平稳度过叛逆期，还能在孩子心中树立起温暖和理智的榜样。
最后，面对青春期孩子叛逆，希望每个当家长都掌握这些技巧，孩子们将更加愿意打开心扉，与家长建立起深厚的信任关系，共同迎接成长的每一个新阶段。
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