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总是有妈妈说自家娃挑食，不仅不爱吃青菜，就连肉都不爱吃。其实大部分的原因，还是饭菜没对上宝宝的口味！同样的食材，换个方法，也许就会有不一样的效果。
今天孬孬妈要教大家的，是我家饭桌常备的补铁下饭神器——宝宝版本狮子头。口感香软又入味，营养密度高，不是我夸张，饭桌上有它，娃能多吃小半碗饭呢
！香得不要不要的～
这么做肉吃，还怕宝宝不喜欢吗？光是看着就忍不住吞口水啦～关键是它的做法，真心没什么难度，一搅一煮一收汁，搞定～
『宝宝版狮子头』
食材：
莲藕3-4片｜猪肉200g｜鸡蛋1个｜冰糖3-4颗｜葱姜适量｜蚝油1勺｜淀粉2勺｜盐适量｜生抽适量｜老抽适量
参考月龄：
12M+
不适合宝宝：
对食材过敏的宝宝
图文教程
Step1：将莲藕片、猪肉、葱姜、蚝油、鸡蛋、盐、淀粉放入搅拌机中
Step2：搅打成泥
Step3：团成丸子，放入锅中
Step4：水开后加入生抽、老抽、冰糖
Step5：继续煮至汤汁收干即可
美味的宝宝版狮子头就做好啦，宝宝超爱吃～
看完今天的食谱，是否跃跃欲试呢？扫码关注我们的视频号，可以随时查看更多简单、美味、营养的食谱视频教程哦～
发育期的宝宝，营养膳食是头等大事，孬妈整理了一些健康、营养又简单做的辅食教程，想要了解的妈妈们点击图片获取：
宝宝越来越大，对营养的要求也随之越来越高，不同月龄的宝宝适合的辅食自然是不一样的，以下是孬妈整理的一些经典辅食，希望对姐妹们有所启发。
清新小米糊6m+ | 莲藕眉豆泥6m+ | 西兰花泥6m+ |
鲜虾面8m+ | 奶香小饼8m+ | 番茄蒸豆腐8m+ |
虾皮紫菜饼10m+ | 香浓黑芝麻糊10m+ | 豌豆宝宝10m+ |
核桃酥12m+ | 香菇酿肉12m+ | 番茄鸡蛋圈12m+ |
整颗蒸蛋24m+ | 快手饼干24m+ | 紫薯汤圆24m+ |
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我是孬孬妈，做公号的这些年，结识了一群志同道合的好姐妹。对于我们来说，孩子的问题，就是最大的问题。所以一直都把“用心让宝宝吃好每一餐”这句solgan挂在嘴边，时刻提醒自己不忘初衷。这次我创立了一个育儿交流群，欢迎大家一起交流经验，探讨养娃路上经历的点点滴滴。关注公众号，后台回复：“入群”，即可加入群聊。
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