不知道是不是有的宝宝跟我家孬孬一样，总有那么一段时间不爱吃菜，相比菜她更钟爱肉类。还有的宝宝就更严重，似乎从来都没有爱吃过菜，甚至连饭都不好好吃。作为家长，没有什么比看到孩子不爱吃饭吃菜更难受的了。
后来，当孬孬只吃肉不吃菜的时候，我就想着法的把菜融入到饭里，让她不知不觉的就吃了很多菜。
今天的饭团就是我惯用的秘密武器，把菜放到饭里，增加了米饭的香味，颜值还很高，孩子一般都会以为这是好看的新式美食，一股脑就会吃很多。
而且不得不说，这个饭团真是省事啊，只要有现成的米饭，十分钟就能搞定宝宝一餐，孩子还吃的特别香，推荐推荐啊！
▌参考月龄：
10个月以上
小宝宝吃需要把米饭做的软一点。
▌用料：
米饭1碗 | 西蓝花3朵 | 胡萝卜1/3根 | 小葱2颗 | 海苔适量 | 肉松适量
米饭的多少取决于孩子的饭量，自己衡量，记住，米饭一定要热的哈。肉松我用的是咱们年货大礼包的牛肉松，一次一包很方便。
▌做法
1. 把西蓝花、胡萝卜、小葱切成末备用。
西蓝花只要上面的花，不要梗，蔬菜尽量切得碎一些，好熟。
2. 海苔剪成海苔碎。
海苔我用的是我们年货大礼包中的海苔，用了4片的量。
3. 锅中热油，把蔬菜放入锅中炒熟，盛出备用。
蔬菜不需要炒太久，破坏营养也不好看，断生就可以。
4. 把炒好的蔬菜和海苔、肉松一起放到米饭中拌匀。
5. 挖一勺拌好的米饭，放到保鲜膜中，借助保鲜膜握成饭团。
一个个的小饭团都好了，开吃吧。
今天，我很认真和大家说一件事情，由于微信改版，你们可能会收不到宝宝食谱的推送了，我们要在茫茫人海中走散了。
需要大家动动你们的小手指，只要简单的几步操作，将宝宝食谱设为星标（安卓手机是置顶）。
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