大家好，我是孬孬妈
每日分享宝宝食谱
点击左上角关注我
查看菜单栏获取各月龄辅食教程
虾我真的做过太多次了，每次都能给我新的惊喜，这次我做的是一个虾排，加了一些包菜，口感很鲜美，营养价值一点也不逊色！
其实不加料汁直接吃，味道也很棒，淡淡的鲜香，比较清淡一些。加了料汁就会很香，还没出锅，就被这个香味馋得不行了，简单不复杂，给宝宝吃得营养又丰富。
蒸好的虾排，用可爱的小竹签叉起来吃，颜值都高了不少，孩子觉得可爱又有趣，自然更感兴趣了。
『包菜虾排12m+』
食材：
包菜适量、虾仁100、淀粉10g、糖5g、酱油一勺、水适量
图文教程
Step1：将100g虾仁和适量包菜放入搅拌机中混合搅拌均匀
Step2：加入10g淀粉翻拌均匀
Step3：锅中热油，把搅拌好的虾泥捏成小饼，放入平底锅中，最好戴上防粘手套，比较好成型
Step4：小火慢煎，底部定型后翻一下面继续煎
Step5：在煎的时候我们来调一下酱料：把5g糖、1勺酱油、适量的水混合搅拌均匀
Step6：倒入虾排中，盖上锅盖焖至收汁即可，中途记得翻面，更入味
还没出锅就被香到忍不住流口水了，五星推荐！
看完今天的食谱，是否跃跃欲试呢？扫码关注我们的视频号，可以随时查看更多简单、美味、营养的食谱视频教程哦～
发育期的宝宝，营养膳食是头等大事，孬妈整理了一些健康、营养又简单做的辅食教程，想要了解的妈妈们点击图片获取：
宝宝越来越大，对营养的要求也随之越来越高，不同月龄的宝宝适合的辅食自然是不一样的，以下是孬妈整理的一些经典辅食，希望对姐妹们有所启发。
海苔鲜虾饼12m+ | 西葫芦煎饺12m+ | 油豆泡塞肉12m+ |
早餐蔬菜饼12m+ | 菠萝糕36m+ | 番茄菌菇汤12m+ |
红薯山药糕12m+ | 红枣蒸糕12m+ | 茄汁鸡肉丸12m+ |
可乐鹌鹑蛋36m+ | 宝宝版蛋黄酥12m+ | 菠萝派36m+ |
荷兰豆鸡肉饼24m+ | 米粉香蕉条10m+ | 肉末南瓜烩饭12m+ |
鲜虾圈10m+ | 黑米糕10m+ | 胡萝卜手指食物10m+ |
奶酪焖蛋12m+ | 裙带菜鸡蛋卷12m+ | 土豆小曲奇10m+ |
不知大家是否喜欢本次推荐的精选食谱呢？
现在关注“宝宝食谱”订阅号（bbcookbook）
查看菜单栏，即可获取各月龄宝宝食谱
我是孬孬妈，做公号的这些年，结识了一群志同道合的好姐妹。对于我们来说，孩子的问题，就是最大的问题。所以一直都把“用心让宝宝吃好每一餐”这句solgan挂在嘴边，时刻提醒自己不忘初衷。这次我创立了一个育儿交流群，欢迎大家一起交流经验，探讨养娃路上经历的点点滴滴。关注公众号，后台回复：“入群”，即可加入群聊。
👇
长按识别二维码 关注宝宝食谱
合作、转载、投稿：babyshipu@qq.com
