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天一冷，我的姨妈就不正常
……
有时候提前几天来，
有时候推迟几天来，
有时候两个月来3次。
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我的“姨妈”倒是准时到达，
但和大半年没见的“痛经”一起上门，好气。
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每年的冬天，
“大姨妈”好像要冬眠一样，
总是推迟几天，而且还提前收工。
所以天气会影响月经吗？
所以寒冷的天气
会对月经造成影响吗?
其实，月经周期的调节是一个非常复杂的过程，但主要涉及的器官包括下丘脑、垂体、卵巢和子宫。
下丘脑就像一个医院的“院长”，它会分泌一种叫做促性腺激素释放激素（GnRH）的激素，直接下达命令到“科主任”，也就是垂体，紧接着垂体会分泌促性腺激素（卵泡雌激素FSH和黄体生成素LH），然后命令传达到“门诊大夫”，也就是卵巢，卵巢周期性分泌雌孕激素导致月经来潮以及周期性变化。
从上面这个过程，相信大家可以看出，导致月经周期性变化的根源在于下丘脑。简单一点说，只要能影响到大脑的刺激性因素都有可能影响下丘脑释放GnRH，从而导致月经的变化，而刺激性因素可以是情绪的改变、天气的骤变等。
那么接下来我们来分析一下
月经究竟会如何变化
月经的经期
经期可长可短，众所周知，大姨妈造访的直接因素是因为体内雌孕激素水平的下降，而经期何时停止，主要决定因素在于体内雌激素的突然增长，当雌激素升高的时候，便可以修复子宫内膜，达到止血的目的。
因此，当天气骤变的时候，雌激素可能提前升高也可能延后升高，因此就会出现经期缩短或淋漓不尽的情况。
月经的周期
每个女性的月经周期不一样，但几乎每个人的黄体期是一样的，也就是说卵泡在排卵以后会形成黄体，而黄体由于一种目前人类还未研究清楚的原因，在没有受孕的情况，只能存活约14天，因此每个女性的黄体期基本就是14天。之所以大家的月经周期不同，主要是从前一次月经结束到排卵的时间长短不同罢了。
因此，当天气骤变的时候，这个时间有可能变长，也可能变短，甚至可能发生不排卵的情况，从而就会出现姨妈「失踪」的现象。
月经的量
经血主要是由血液、子宫内膜碎片、宫颈黏液及脱落的阴道上皮细胞组成，这其中的主要成分就是前两者。子宫内膜碎片的多少（也就是子宫内膜的厚度），主要取决于雌激素的水平，天气骤然变冷，会导致全身血管收缩，自然包括盆腔血管，因此可能影响卵巢分泌雌激素，从而导致子宫内膜厚度变薄。由于盆腔血管的收缩，子宫的血液供应就会减少，出血的量就会减少。
因此，当天气骤变的时候，月经的量往往是会减少的，但是如果连续几个月经周期都没有来月经，子宫内膜长时间在雌激素的刺激下生长增厚，也有可能会猛地来一次。
（图片摘自网络不明出处未标记不可用侵立删）
月经的颜色
女性正常的经血呈碱性，颜色暗红、无臭味，黏稠而不凝固。如果天气太冷，你一整天窝在被窝里，经血就会积存在阴道内，随着时间的延长，月经的颜色就可能变成深红色甚至黑红色，还可能伴有血块，这其实也是比较容易理解的。
如果是在天气骤变后月经发生了改变，那很有可能是因为这一次的不良刺激导致了异常子宫出血，可以先观察几个月经周期看看，如果它恢复了，那就不要把这一次的异常放在心上。
但如果月经周期频繁紊乱，很可能属于异常子宫出血，我们就要提高警惕了，需要到医院就诊，通过妇科检查、B超等进一步明确诊断后再加以治疗。
襄医广（2024）第01-04-01
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