在备孕过程中
女性朋友们最害怕遇到的问题
就是多囊卵巢综合征
因为一旦患上多囊卵巢综合征
就可能会因为排卵障碍而导致不孕
多囊卵巢综合征是生育期女性
常见的内分泌疾病之一
假如患了多囊卵巢综合征
又想怀孕，该怎么办呢
01
多囊卵巢是如何影响怀孕的
多囊卵巢综合征是一种内分泌紊乱性的疾病，主要影响排卵，导致排卵异常，从而影响怀孕。正常女性排卵前体内促黄体生成素（LH）会出现高峰，但“多囊”患者血LH 水平升高，促卵泡生成素（FSH）水平正常或偏低，患者体内持续的促黄体生成素呈现高峰状态，缺少了正常周期应有的变化，不仅使排卵前的LH 高峰缺失，也刺激卵巢组织合成与分泌更多的雄激素，雄激素过多会抑制卵泡的选择性生长，最终会导致卵泡闭锁及无排卵，造成排卵障碍性不孕。
（图片摘自网络不明出处未标记不可用侵立删）
其次我们要清楚，掌管女性生殖系统的内分泌轴的是下丘脑-垂体-卵巢，一旦下丘脑垂体功能发生障碍，内分泌轴紊乱导致激素异常。激素水平的分泌有着自身的规律，季节的变化、昼夜的更替、睡眠饮食和应激反应，都有可能令内分泌异常。卵泡不能按时发育成熟，卵巢不能正常排卵。没有卵子，要想怀孕就很困难了。
但是，这里一定要明确的是：多囊卵巢综合征会影响女性的受孕情况，而不是说所有患者再也无法怀孕。据临床统计数据显示，因多囊卵巢综合征而导致最终不孕不育的女性患者朋友们占其总数的 30%左右。因此，女性患者朋友们在确诊后既不可因过于担心、忧虑而产生放弃后续治疗的想法，也不可因存在侥幸心理而轻视相关治疗。
02
多囊想备好孕这六个关键词很重要
01监测排卵
控制体重，调整代谢紊乱，正常女性一般来说每月会有一个优势卵泡，但是多囊卵巢的女性可能不是每月都有优势卵泡的发育。所以要通过多种监测排卵的方法，对排卵进行监测。
不过针对多囊卵巢的女性朋友，最好是选择B超监测排卵，因为阴道B超监测是目前最为准确的测排卵方法，通常来说B超监测排卵，能正确预知排卵日期，升高受孕时机。
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02黄金时间
女性最佳的生育年龄是 25-30 岁，因为年龄越大，受孕的几率相对减小。所以多囊备孕的女性最好选择在最佳生育年龄受孕，成功受孕的几率会相对高一些。
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03促排卵
促排卵治疗的方法有多种，常见的有打针促排卵、服用药物等。通过促排卵治疗，促排以后继续监测并同房，让患有多囊卵巢综合征的女性受孕几率更大。
04饮食均衡
多囊卵巢综合征患者更需要讲究营养，多选择一些低血糖指数的食物。宜食含优质蛋白质高的食物，注意高纤维、高维生素食物的补充及低脂肪、适当的糖饮食。
05合理运动
多囊备孕的女性朋友要进行适当的运动，这样在增强身体素质，提高身体机能的同时，还对成功受孕也有所帮助。
06作息规律
备孕的女性朋友要保持良好的作息习惯，不要熬夜，调理好月经周期，不影响排卵。
患有多囊卵巢综合征的女性想要怀孕，如果男方精子正常，女方输卵管通畅，可以在医生的指导下进行同房和促排卵。如有其他情况，听从医嘱，切勿擅自自作主张。
多囊卵巢综合征虽然复杂
但并非不可控
通过科学的管理和适当的治疗
许多女性能够有效地控制症状
提高生活质量
如果你或你身边的朋友正为此困扰
请记得寻求专业的帮助
拥抱更美好的生活
襄医广（2024）第01-04-01
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